当前位置:

京东健康

焦虑引起的眩晕,怎么办?

焦虑引起的眩晕,怎么办?

我从小就对自己的身体状况非常关注,可能是因为我家里有很多医生朋友的缘故吧。所以当我开始出现头晕的症状时,我第一时间想到的是去看医生。起初我以为是因为最近工作压力大,休息不够导致的。但是当这种情况持续了几天,并且我开始出现心跳加速、出汗等症状时,我知道我需要寻求专业的帮助了。

我通过互联网医院找到了小陈医生,向他描述了我的症状。他非常耐心地听完了我的描述,然后问了一些关于我的生活习惯和工作环境的问题。最后他告诉我,我的症状可能是由于焦虑引起的紧张性眩晕。他建议我尝试一些放松技巧,如深呼吸、冥想等,并且要注意休息和饮食的规律性。

我按照小陈医生的建议去做,果然效果很好。我的头晕症状逐渐减轻,心跳也恢复了正常。现在我每天都会花一些时间进行深呼吸和冥想,感觉整个人都轻松了很多。小陈医生不仅是我的医生,更像是我的朋友和导师。他总是能够在我需要帮助的时候出现,并且给予我最专业的建议和指导。

焦虑引起的紧张性眩晕就医指南 常见症状 焦虑引起的紧张性眩晕常见症状包括头晕、心跳加速、出汗等。这些症状可能会在压力大、休息不够时加剧。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 学习放松技巧,如深呼吸、冥想等; 2. 保持规律的休息和饮食; 3. 适当进行体育锻炼,增强体质; 4. 如果症状严重,可以考虑服用抗焦虑药物; 5. 定期进行心理咨询,帮助自己更好地应对压力和焦虑。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 每天都很焦虑和情绪低落,怎么办?

我总是感到焦虑和情绪低落,仿佛每天都是在挣扎。这种感觉就像一块沉重的石头压在我的胸口,让我喘不过气来。起初,我以为这只是生活压力带来的暂时现象,但随着时间的推移,这种感觉变得越来越强烈,影响了我的日常生活和工作。

我试图通过各种方式来缓解这种状态,例如运动、冥想和社交活动,但似乎都没有什么效果。最终,我决定寻求专业的帮助,于是开始在网上咨询医生。

在与一位医生的对话中,我描述了自己的症状和感受。医生告诉我,我的情况可能是肝郁脾虚引起的,建议我到医院进行详细检查和诊断。虽然我很想立即购买疏肝解郁胶囊,但医生坚持认为只有在确诊后才能开具处方。

我意识到,自己的健康问题不能仅仅依靠网络咨询和自我诊断,必须要去医院接受专业的治疗。于是,我决定预约一位心理医生,开始了我的治疗之旅。

肝郁脾虚的治疗与调理 常见症状 肝郁脾虚的常见症状包括情绪低落、焦虑不安、易怒、失眠等。这些症状可能会影响个人的日常生活和工作效率,需要及时治疗。 推荐科室 建议就诊于心理科或中医科。 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、均衡饮食和适量运动。 2. 学会有效的压力管理技巧,例如深呼吸、冥想和瑜伽。 3. 如果需要,可以服用疏肝解郁胶囊等中成药,但必须在医生的指导下使用。 4. 寻求专业的心理咨询和治疗,例如认知行为疗法或心理动力疗法。 5. 建立良好的社交网络和支持系统,与家人和朋友分享自己的感受和困扰。

医疗数据守护者

人阅读
查看详情

文章 失眠、耳鸣、眼花、晕、大便干结,医生怎么说?

我一直以为自己是坚强的,直到那天晚上我再也无法入睡。失眠、耳鸣、眼花、晕、大便干结,这些症状像一群恶魔,缠绕着我不放。每天晚上,我都会在床上辗转反侧,脑海里回荡着各种烦恼和担忧。白天,我则是昏昏沉沉,工作效率大打折扣。我的生活被这些症状彻底打乱了。

我曾经尝试过各种方法来改善我的睡眠质量,包括喝牛奶、听轻音乐、甚至是尝试一些安眠药。但是,效果都不是很理想。直到有一天,我在网上搜索相关信息时,发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我抱着试一试的态度,注册了账号并预约了一个医生。

在与医生的对话中,我详细描述了我的症状和困扰。医生很耐心地听完了我的描述,并询问了一些相关问题。最后,他告诉我我的症状可能是肾虚引起的,并建议我服用一些中药来调理。虽然我对中药的效果持怀疑态度,但我还是决定试一试。

在服用中药的过程中,我也注意了医生给出的调理要点,包括保持良好的作息习惯、避免过度劳累和压力等。慢慢地,我发现自己的症状开始有所改善。失眠不再那么频繁,耳鸣和眼花也减轻了很多。我的生活重新回到了正轨。

这次经历让我深刻地认识到,互联网医院和线上问诊服务的重要性。它们不仅可以为我们提供便捷的医疗服务,还可以帮助我们更好地管理自己的健康。现在,我已经成为了京东互联网医院的忠实用户,并会定期进行在线体检和咨询,以确保自己的健康状况一直保持良好。

肾虚引起的头晕耳鸣症状就医指南 常见症状 肾虚引起的头晕耳鸣症状主要包括失眠、耳鸣、眼花、晕、大便干结等。这些症状可能会影响到日常生活和工作效率,需要及时就医治疗。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累。 2. 饮食上要注意清淡,多吃一些补肾的食物,如黑豆、核桃等。 3. 适当进行一些运动,如散步、太极拳等,可以帮助改善血液循环和增强体质。 4. 在医生的指导下,服用一些中药来调理身体,例如六味地黄丸、金匮肾气丸等。 5. 学会放松自己,减少压力和焦虑,可以通过冥想、瑜伽等方式来实现。

全球医疗视野

人阅读
查看详情

文章 了解前列腺炎症状,预防疾病发生

前列腺炎是困扰众多男性的常见疾病,它不仅影响男性的生活质量,还可能引发一系列并发症。了解前列腺炎的症状,对于早期发现和治疗至关重要。

首先,全身疼痛是前列腺炎的常见症状之一。患者可能会感到会阴、腹股沟、睾丸、腰骶、小腹耻骨等部位疼痛,尤其是在排精、排尿、排便时加剧。

其次,排尿异常也是前列腺炎的典型表现。患者可能会出现尿流缓慢、淋沥不净、尿流量减少、排尿时间延长、排尿不尽等症状,同时伴随膀胱刺激,如尿频、尿道灼热等。

此外,前列腺炎还可能导致心理焦虑。患者可能会感到心情郁闷、烦躁,心理状态不稳定,甚至影响到工作和生活。

放射疼痛也是前列腺炎的症状之一。患者可能会感到会阴、耻骨上不适,长时间坐立和排尿后症状加重,疼痛可能蔓延至腰部、下腹、背部、大腿等部位。

值得注意的是,前列腺炎的诱因多样,包括卫生习惯不佳、情绪调节不当、不良生活习惯等。因此,预防前列腺炎的重要性不言而喻。对于未患病者,应注重日常生活习惯,预防疾病的发生;对于已患病者,应积极治疗,避免病情恶化。

中医养生之道

人阅读
查看详情

文章 头晕、天旋地转,可能是耳石症?

我从未想过,自己会因为一场突如其来的眩晕症而陷入深深的恐惧和无助。每当我从床上坐起来,世界就开始旋转,仿佛我置身于一场永不停歇的过山车中。这种感觉持续了好几天,直到我在网上搜索“肾虚耳鸣头晕吃什么药”,才有了转机。

我找到了京东互联网医院,通过线上问诊,我遇到了那位医生。他的专业知识和耐心的解释,让我第一次对自己的病情有了清晰的认识。经过一番询问和分析,他告诉我可能是耳石症,并建议我去医院做进一步检查和治疗。

我紧张地问他这个药物是否可以治疗,医生很明确地告诉我,药物只能缓解症状,真正的治疗需要手法复位。听到这个消息,我不禁有些失落,但医生的话语让我重新燃起了希望。

在医生的指导下,我去了医院,做了头CT和前庭功能检查。结果证实了医生的判断,我确实是耳石症。接下来的手法复位治疗虽然有些痛苦,但我知道这是为了恢复健康,值得一试。

现在,我已经完全康复了。回想起那段经历,我深深地感激那位医生和京东互联网医院。他们不仅帮助我解决了健康问题,也教会我如何更好地关注自己的身体。

耳石症就医指南 常见症状 耳石症是一种常见的内耳疾病,主要表现为头晕、眩晕、恶心、呕吐等症状,尤其在改变头部位置时更为明显。这种疾病多见于中老年人,但也可能发生在任何年龄段的人群中。 推荐科室 如果你怀疑自己患有耳石症,应该尽快去耳鼻喉科就诊。 调理要点 1. 手法复位:这是一种有效的治疗方法,通过特定的头部运动来重新定位内耳中的耳石。 2. 药物治疗:可以使用一些药物来缓解症状,如抗眩晕药、抗呕吐药等。 3. 物理治疗:包括平衡训练、视觉训练等,可以帮助改善平衡功能和减少眩晕发作。 4. 生活方式调整:避免快速改变头部位置,保持良好的睡眠和饮食习惯,减少压力等。 5. 手术治疗:在极少数情况下,可能需要进行手术治疗,例如在药物和物理治疗无效时。

疾病解码者

人阅读
查看详情

文章 头疼、晕和眼睛胀痛,可能是青光眼?

我是一个普通的上班族,生活平淡无奇,直到那一天,我的世界被打乱了。头疼、晕眩、眼睛胀痛,这些症状开始频繁地出现。起初,我以为只是工作压力大,休息一下就好了。但是,情况并没有好转,反而越来越严重。我开始担心,难道我得了什么大病?

我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因,我选择了线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我找到了一位资深的眼科医生。我们进行了一次深入的交流,医生详细询问了我的症状和生活习惯,并给出了初步的诊断:青光眼。

听到这个结果,我不禁感到一阵恐慌。青光眼?那不是一个很严重的眼病吗?医生安慰我说,虽然青光眼需要早发现、早诊断、早治疗,但只要及时采取措施,视力是可以得到保护的。他建议我去眼科进行详细的检查,包括视力、眼压、视野和干眼症等项目,以便明确诊断和制定针对性的治疗方案。

我按照医生的建议进行了检查,结果证实了他的诊断。接下来的日子里,我开始了长期的治疗和管理。每天都要用药,定期复查眼压和视野。虽然生活中多了一些麻烦,但我也明白了健康的重要性。现在,我已经能够很好地控制病情,视力也保持得很好。

这次经历让我深刻认识到,互联网医院和线上问诊的便利性和实用性。尤其是在疫情期间,线上问诊成为了许多人获取医疗服务的首选方式。同时,我也想提醒大家,健康是最宝贵的财富,千万不要忽视身体的信号,及时就医是非常重要的。

青光眼就医指南 常见症状 青光眼的早期症状可能不明显,但随着病情发展,可能会出现头痛、眼痛、视力模糊、眼压增高等症状。特别是在夜间或低光环境下,可能会出现视野缩小或失明的情况。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 定期检查眼压和视野,及时发现病情变化。 2. 按医嘱使用药物,控制眼压,防止病情恶化。 3. 保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和精神紧张。 4. 注意饮食健康,多摄入富含维生素和矿物质的食物。 5. 如果需要手术治疗,选择正规医院和专业医生进行操作。

医疗数据守护者

人阅读
查看详情
快速问医生
推荐医生
汤珺

主任医师

青少年儿童心理科

三甲
武汉市精神卫生中心
多动症(122例) 情感障碍(31例)
专业擅长:注意缺陷多动障碍(多动症),孤独谱系障碍(孤独症,自闭症),抽动障碍(抽动症),儿童青少年情绪障碍等儿童青少年精神科常见疾病。
好评率:99% 接诊量:9825
张家瑞

副主任医师

精神科

三甲
天津市人民医院
焦虑抑郁障碍(913例) 精神障碍(156例)
专业擅长:擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、双相情感障碍、强迫症、精神分裂症、老年精神障碍、原因不明的躯体不适、心身疾病、躯体疾病伴发的精神心理障碍的诊疗。擅长对儿童青少年情绪障碍、厌学、作息紊乱、亲子关系等各种心理问题的咨询和治疗。
好评率:99% 接诊量:23020
高学正

主治医师

精神科

三甲
无锡市精神卫生中心
焦虑症(86例) 抑郁状态(77例)
专业擅长:心理咨询与治疗,三甲医院工作。 擅长抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、产后抑郁症、失眠、强迫症、贪食症、厌食症、癔病、社交恐惧症、恐艾症、新冠后遗症等心理问题的咨询与治疗。 善长针对儿童多动症、抽动症,青少年的厌学,阳光型抑郁症、神经衰弱,游戏成瘾,手机成瘾,戒烟、戒酒,暴食,空心病、自残、拖延症的心理问题的治疗。 对重性精神病如精神分裂症、双相情感障碍的精神康复、再就业、重返社会有独特的理解。
好评率:99% 接诊量:15616
健康小工具

友情链接