背部肩胛骨中间疼痛，怎么办？-荆州市胸椎小关节紊乱推荐专家

我曾经历过一段时间的背部疼痛，尤其是在两个肩胛骨中间的位置。起初，我以为只是因为长时间的工作压力和不良的坐姿习惯所致。然而，随着时间的推移，疼痛变得越来越剧烈，甚至影响了我的日常生活。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷和运动，但都没有明显的效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助，并通过京东互联网医院进行了线上问诊。

医生非常耐心地听取了我的症状描述，并询问了我是否有翻身转侧受限的情况。虽然我没有这种情况，但他指出深度低头会牵动痛点，这可能是胸椎小关节紊乱的表现。医生建议我进行理疗，并最好是局部注射治疗。

在医生的指导下，我开始了治疗，并且也了解到很多颈椎病也可以放射到肩胛间区。虽然我可以使用贴膏药或口服药物来暂时缓解疼痛，但医生提醒我这只是权宜之计，真正的解决方法还是要通过专业的治疗手段。

我非常感激医生提供的帮助和建议。通过这次线上问诊，我不仅找到了有效的治疗方案，也学到了很多关于背部疼痛的知识。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，疼痛也得到了很好的控制。