下雨天上楼梯膝盖疼怎么办?-开封市膝骨关节病推荐专家

我一直以为自己的膝盖问题只是因为年轻时不注意保护,直到有一天下雨天上楼梯时,膝盖疼痛难忍。这种疼痛不仅仅是身体上的折磨,更是精神上的压力。每次下雨天,我都像是在和自己的身体作战,步履蹒跚,心情沉重。这种窘迫和焦急的情绪让我开始寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上,我遇到了一个非常耐心和专业的医生。通过线上问诊,医生详细了解了我的症状和MRI检查结果,给出了针对性的治疗方案。医生告诉我,我的膝盖问题主要是由于髌骨软化和软骨损伤引起的,需要采取综合治疗措施,包括口服氨基葡萄糖胶囊、局部保暖、避免冷风冷水刺激、适度锻炼股四头肌肌肉力量等。

在医生的指导下,我开始了治疗和调理。虽然一开始我对药物的效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我的膝盖疼痛逐渐减轻,甚至在下雨天上楼梯时也能感受到明显的改善。这种从绝望到希望的转变,让我对线上问诊的效果深信不疑。

膝关节病就医指南 常见症状 膝关节病的常见症状包括膝盖疼痛、肿胀、僵硬和活动受限,尤其是在上下楼梯、弯曲或伸展膝盖时。这种疾病更容易发生在中老年人、肥胖者、长期从事重体力劳动或运动员等人群中。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 避免长时间站立或行走,减少膝关节的负担。 2. 适当锻炼股四头肌肌肉力量,增强膝关节的稳定性。 3. 保持良好的体重,减少膝关节的压力。 4. 在医生的指导下,口服氨基葡萄糖胶囊等药物,帮助修复软骨损伤。 5. 局部保暖,避免冷风冷水刺激,防止膝关节炎症加重。
推荐医生列表
蒋为华头像
蒋为华 三甲 不可处方
七台河市人民医院 骨科
好评100% | 接诊量11633
擅长:骨科常见疾病的诊断及治疗,四肢骨折的保守治疗和手术治疗,股骨头无菌性坏死,脊柱骨折,颈椎病,腰椎间盘突出,狭窄性腱鞘炎,肱骨外上髁炎。半月板损伤,肌肉软组织损伤。膝关节骨性关节炎,肩周炎,肩袖损伤。滑膜炎,关节积液,筋膜炎。
¥20.0
问医生
张树蓉头像
张树蓉 三甲 可处方
复旦大学附属华山医院 运动医学科
好评100% | 接诊量211
擅长:各种运动相关的骨骼肌韧带损伤,以及术后并发症治疗。 运动损伤的手术治疗包括: 前后交叉韧带损伤、半月板损伤、软骨损伤、髁间棘骨折的关节镜下微创治疗; 肩袖损伤、盂唇损伤、肩关节脱位、肱骨大结节撕脱性骨折的关节镜下微创治疗; 踝关节不稳、软骨损伤、距后三角骨损伤的关节镜下微创治疗; 保守治疗包括: 康复治疗效果不佳的肌腱腱病、骨骼肌血肿、筋膜炎等的超声引导下再生治疗。
¥158.0
问医生
杨以萌头像
杨以萌 三甲 可处方
复旦大学附属华山医院 运动医学科
好评100% | 接诊量732
擅长:各种肩关节疾病/损伤:肩关节疼痛、肩周炎、肩袖损伤,肩关节脱位,肩峰下撞击症,SLPA损伤等。 肘关节方面:如肘关节游离体、肘关节滑膜炎、肘关节骨软骨损伤、肘关节僵硬、肘关节后外侧旋转不稳、肘关节内侧副韧带损伤、网球肘、高尔夫球肘、复杂性疼痛等; 膝关节方面:半月板撕裂、前后交叉韧带损伤、习惯性髌骨脱位及不稳,关节软骨损伤等 踝关节方面:软骨损伤、踝关节不稳、距后三角骨损伤、后踝疼痛等
¥50.0
问医生
洪茂头像
洪茂 三甲 不可处方
北京中医药大学第三附属医院 中医骨科
好评100% | 接诊量278
擅长:骨与关节软骨疾病,足踝运动损伤,足踝矫形,类风湿性关节炎,软组织肿物,跟痛症,拇外翻,扁平足,腰椎间盘突出,强直性脊柱炎,颈椎病 ,腰痛,骨质疏松,神经肌肉病,脊柱裂,脊柱侧弯,先天性髋关节脱位,滑膜炎,膝关节损伤,人工关节置换,髋关节损伤,肩关节损伤,半月板损伤,肩周炎,脊柱骨折,四肢骨折,手外伤,腱鞘炎,肌肉劳损,筋膜炎,腰肌劳损,骨科疼痛 ,运动医学及骨科其他
¥49.0
问医生
邓宇豪头像
邓宇豪 三甲 可处方
上海市第六人民医院 运动医学科
好评100% | 接诊量441
擅长:擅长肩膝关节疾病及跟腱损伤的微创治疗,包括膝关节痛、半月板损伤、滑膜炎、软骨损伤、骨关节炎、膝关节交叉韧带损伤、髌股关节不稳、髌骨脱位、肩关节痛、肩峰撞击综合征、肩袖损伤、冻结肩、肱二头肌长头腱炎等。
¥70.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
矩骨软骨损伤和骨髓炎,是否需要手术?

矩骨软骨损伤和骨髓炎,是否需要手术?

#关节镜手术 #骨科 #关节镜手术 #骨科 #康复训练 #康复训练 #线上问诊 #矩骨软骨损伤 #骨髓炎 #矩骨软骨损伤 #骨髓炎 #京东互联网医院
疾病解码者头像
疾病解码者
脚踝拉伤两个月了,走多就肿,不能左右摆动会痛,需要怎么办?

脚踝拉伤两个月了,走多就肿,不能左右摆动会痛,需要怎么办?

#运动损伤 #运动损伤 #京东互联网医院 #脚踝拉伤 #脚踝拉伤 #线上问诊 #软骨损伤 #康复理疗 #骨科 #软骨损伤 #康复理疗 #骨科
老年健康守护者头像
老年健康守护者
关节软骨损伤怎么办 揭秘关节软骨损伤的正确处理

关节软骨损伤怎么办 揭秘关节软骨损伤的正确处理

#手术治疗 #关节软骨损伤 #关节软骨损伤 #运动损伤 #治疗方法 #关节炎 #软骨移植 #运动损伤 #治疗方法 #关节炎 #软骨移植 #保守治疗 #物理治疗 #骨关节炎 #关节疼痛 #骨关节炎 #关节镜手术 #物理治疗
康复之路头像
康复之路
30岁膝盖多处损伤,如何治疗?

30岁膝盖多处损伤,如何治疗?

#止痛药 #京东互联网医院 #京东互联网医院 #抗炎药物 #膝盖损伤 #线上问诊 #膝盖损伤 #线上问诊 #康复训练 #前交叉韧带断裂 #半月板损伤 #软骨损伤 #关节镜下膝关节清理术 #前交叉韧带断裂 #半月板损伤 #软骨损伤 #关节镜下膝关节清理术
健康驿站头像
健康驿站
62岁男性右膝半月板损伤,软骨磨损,骨性关节炎,如何治疗?

62岁男性右膝半月板损伤,软骨磨损,骨性关节炎,如何治疗?

#骨性关节炎 #理疗 #膝关节问题 #骨性关节炎 #理疗 #软骨磨损 #塞来昔布胶囊 #痹祺胶囊 #软骨磨损 #塞来昔布胶囊 #痹祺胶囊 #在线问诊 #股四头肌锻炼 #在线问诊 #股四头肌锻炼 #半月板损伤 #半月板损伤
生物医疗创新站头像
生物医疗创新站
膝关节疼痛,软骨磨损和炎症怎么办?

膝关节疼痛,软骨磨损和炎症怎么办?

#软骨磨损 #膝关节疼痛 #炎症 #京东互联网医院 #中医肾虚调理 #氨糖 #中医肾虚调理 #在线问诊 #氨糖 #依托度酸缓释片 #膝关节软骨磨损 #依托度酸缓释片
中医养生之道头像
中医养生之道
许昌骨科专家线上问诊,互联网医疗温暖人心

许昌骨科专家线上问诊,互联网医疗温暖人心

#互联网医疗 #河南许昌 #线上医疗 #胳膊疼痛 #骨科 #软组织损伤 #线上问诊 #恢复治疗 #骨科问诊 #恢复治疗
家庭医疗小助手头像
家庭医疗小助手
脚崴后距骨软骨损伤,PRP治疗还是手术移植?

脚崴后距骨软骨损伤,PRP治疗还是手术移植?

#距骨软骨损伤 #PRP治疗 #距骨软骨损伤 #PRP治疗 #京东健康 #脚崴 #脚崴 #手术移植 #软骨修复 #手术移植 #软骨修复
医疗科普小站头像
医疗科普小站
河南开封市民体验京东互联网医院:线上问诊,轻松解决骨科难题

河南开封市民体验京东互联网医院:线上问诊,轻松解决骨科难题

#药物治疗 #药物治疗 #互联网医院 #慢性劳损 #河南开封 #互联网医院 #慢性劳损 #线上问诊 #线上问诊 #骨科 #肌肉拉伤 #患者体验 #骨科 #肌肉拉伤 #患者体验
病友互助家园头像
病友互助家园
膝关节怕冷是怎么回事

膝关节怕冷是怎么回事

#概述 #骨科 #疾病人群 #亚健康人群
主治医师王目国头像
主治医师王目国
合肥市民体验互联网骨科问诊:便捷高效,专业贴心

合肥市民体验互联网骨科问诊:便捷高效,专业贴心

#线上问诊 #药物疗法 #线上问诊 #互联网医院 #互联网医院 #骨科 #软组织损伤 #骨科 #软组织损伤 #合肥 #膝盖疼痛
健康管理专家头像
健康管理专家
介绍一种膝关节炎成熟的治疗方法,低剂量照射治疗

介绍一种膝关节炎成熟的治疗方法,低剂量照射治疗

#运动 #药物治疗 #疾病人群 #亚健康人群
副主任医师郝海涛头像
副主任医师郝海涛
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明