脚踝骨上有个凸起的包,按压疼痛,需要治疗-资阳市腱鞘炎推荐专家

我是一名普通的上班族,平时工作忙碌,生活节奏快。前段时间,我开始感到左脚下面有些不适,走路和站立时总是隐隐作痛。起初我没太在意,认为可能是长时间穿高跟鞋或站立造成的。但随着时间推移,疼痛加剧,脚踝骨上甚至出现了一个凸起的包,按压时非常疼痛。这种情况让我非常焦虑和困扰,影响了我的日常生活和工作效率。

我开始在网上搜索相关信息,想了解这是什么问题,需要如何治疗。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我联系了一位专业的医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并进行了初步的诊断。根据我的描述,医生认为我可能患有腱鞘炎,需要及时治疗。

医生给我开了双氯芬酸二乙胺乳膏,并指导我如何正确使用。同时,医生还建议我平时注意休息,避免过度活动,适当进行热敷和肌肉力量训练。经过一周的治疗和调理,我的脚踝疼痛明显减轻,肿胀也逐渐消退。现在,我可以正常地工作和生活了,非常感谢医生的帮助和指导。

腱鞘炎就医指南 常见症状 腱鞘炎是一种常见的运动损伤,主要表现为局部疼痛、肿胀和僵硬。患者可能会在活动时感到疼痛加剧,休息后疼痛减轻。脚踝骨上出现凸起的包也是腱鞘炎的常见症状之一。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 使用双氯芬酸二乙胺乳膏等非甾体抗炎药物控制症状。 2. 适当休息,避免过度活动和长时间站立。 3. 进行热敷和冷敷交替治疗,缓解疼痛和肿胀。 4. 加强肌肉力量训练,改善局部血液循环和肌肉功能。 5. 如果症状严重,可能需要进行物理治疗或手术干预。
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