踢球时小腿突然疼痛，像被石头砸了一样-西城区腓肠肌损伤推荐专家

我从来没想过，踢球这件平常事也能让我受伤。今天在西城区的球场上，我和朋友们进行了一场无对抗的友谊赛。突然间，我的小腿像被石头砸了一样，疼痛难忍。没有任何预兆，也没有听见响声，但整条肌肉都开始疼痛。我立即停止了运动，采取了冰敷措施。这种突如其来的疼痛让我感到非常窘迫和焦急，担心自己是否需要就医。

幸运的是，现场有120的大夫进行了初步检查，并建议我进行进一步的检查。由于疫情原因，我选择了在线问诊的方式，通过京东互联网医院联系了一位专业的医生。医生详细询问了我的症状，并通过视频观察了我的小腿。最终，医生初步诊断为腓肠肌损伤，建议我进行保守治疗，包括冰敷、弹力绷带加压包扎和多休息。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天我都会进行48小时的间歇性冰敷，并使用扶他林膏药来缓解疼痛。同时，我也注意了休息，避免过度使用受伤的小腿肌肉。经过一到两周的治疗，我的症状有所缓解，疼痛减轻了很多。虽然还需要继续治疗和观察，但我已经可以重新开始进行一些轻度的运动了。