我最近总是内耗、敏感，偶尔睡不着，心跳快、胸闷，已经两个月了，怎么办？-淄博市焦虑症推荐专家

我是一名小说家，最近总是内耗、敏感，偶尔睡不着，心跳快、胸闷，已经两个月了。这些症状严重影响了我的日常生活和创作。由于跟朋友交往，我特别敏感内耗。胡思乱想导致的。我现在每天都在想。已经严重影响我的内心了。

在网上搜索后，我找到了京东互联网医院，决定尝试线上问诊。医生建议我填写焦虑量表，并给出了一些调整情绪的建议。经过一段时间的自我调整和治疗，我的症状有所缓解。

这次经历让我意识到，互联网医院和线上问诊可以为我们提供便捷的医疗服务，尤其是在面对心理健康问题时。它不仅可以节省时间和精力，还可以提供专业的医疗建议和支持。