我有手淫习惯，最近梦遗频繁，头晕虚汗抑郁，怎么办？-郑州市肾虚遗精盗汗推荐专家

我是一个大学生，自从12岁开始就有了手淫的习惯。起初只是偶尔，后来随着年龄的增长，频率越来越高。压力大、性欲重，导致我每5-7天就会进行一次手淫，甚至每次都要进行两三轮。最近两年，我的梦遗频繁，一周两次，头晕虚汗抑郁，感觉身体机能内亏虚弱，滑精可能和之前手淫纵容过度有关。有时候射完精会感觉腰痛虚弱，有时候睾丸还会有挛缩刺痛感。这些症状让我感到非常窘迫和焦急，甚至影响了我的日常生活和学习。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院，并决定在线上寻求专业的医疗帮助。通过与一位经验丰富的医生的交流，我得知我的症状可能与肾虚遗精盗汗有关。医生建议我控制手淫的频率，一个月最多不要超过三次，并且需要进行相应的药物治疗和生活调理。同时，医生也提醒我要注意饮食，少吃辛辣油腻刺激性食物，避免熬夜、抽烟、喝酒等不良习惯。

在医生的指导下，我开始了药物治疗和生活调理。经过一段时间的努力，我的症状有了明显的改善。头晕虚汗抑郁的感觉减轻了，记忆力也变得更好。虽然偶尔还是会有滑精的情况，但频率已经大大降低。通过这次经历，我深刻认识到健康的重要性，也感谢京东互联网医院为我提供了便捷、高效的医疗服务。