兴奋点不够怎么办？-徐汇区抑郁症推荐专家

我从小就对自己的身体状况格外敏感。可能是因为我妈妈在我很小的时候就被诊断出患有严重的抑郁症，导致我对心理健康问题有着深深的恐惧。所以当我开始感到情绪低落、兴奋点不够时，我知道自己需要寻求专业的帮助。

我首先尝试了线上问诊，选择了一家知名的互联网医院。通过视频连线，我与一位经验丰富的精神科医生进行了交流。起初，我对这种方式持怀疑态度，担心医生无法真正理解我的情况。但是，医生的专业知识和同情心很快打消了我的疑虑。

医生详细询问了我的症状，并根据我的描述进行了初步诊断。我们讨论了可能的治疗方案，包括药物治疗和心理咨询。医生还建议我注意生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯，以帮助改善我的情绪状态。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行了治疗。虽然一开始我对药物治疗有些抵触，但我很快发现它们对我的症状有着明显的改善。同时，我也开始定期进行心理咨询，通过与专业人士的交流，我逐渐学会了如何更好地管理自己的情绪。

现在回想起来，我非常感激那位医生和互联网医院提供的服务。他们帮助我在最需要的时候找到了正确的方向，走出了心理健康的困境。