我是一名35岁的男性，已经被糖尿病困扰了8年。最近，我开始经历勃起功能障碍、性欲低下、射精困难等问题。我的生活也因此变得一团糟。四肢乏力、腰膝酸软、口干口苦、精神差、失眠、易怒、注意力不集中、记忆力差、健忘、尿频尿急尿黄、大便不通畅，时干时湿，下肢及阴茎冰凉上身烦热。这些症状让我感到非常窘迫和焦急。

我决定寻求专业医生的帮助。通过互联网医院，我与一位经验丰富的医生进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并对我进行了全面的分析。医生告诉我，我的问题主要是由于生活不良习惯导致的，包括肥胖、熬夜、抽烟等。这些不良习惯不仅影响了我的性功能，也对我的整体健康造成了威胁。

医生建议我首先改变生活方式，戒烟、控制饮食、增加运动量。同时，医生开了一些中药方子，帮助我调理身体。医生还强调了糖尿病的管理，提醒我继续服用达格列净、二甲双胍缓释片等药物，并定期监测血糖水平。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会进行30分钟的有氧运动，晚上则会进行一些轻松的瑜伽练习。同时，我也开始注意饮食，尽量避免高糖、高脂肪的食物。几个月后，我的体重减轻了不少，血糖水平也得到了控制。最重要的是，我的性功能也逐渐恢复了正常。

我深深感激医生的帮助和指导。通过这次经历，我也意识到了健康的重要性。希望我的故事能够帮助更多的人关注自己的健康，及早采取行动，避免不必要的痛苦。