我最近状态还行，但有时会发脾气，需要帮助调整心态-合肥市脾虚推荐专家

我曾经是一个快乐的人，直到我被诊断出患有脾虚。从那时起，我的生活变得一团糟。每天早上醒来，我都感到疲惫不堪，食欲不振，甚至连最简单的日常活动也变得困难重重。我的情绪也受到了影响，经常因为小事而发脾气，和家人、朋友的关系都变得紧张起来。

我尝试了各种方法来改善我的状况，包括服用中药、改变饮食习惯、进行适量的运动等等。但是，效果并不明显。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试，毕竟我已经没有其他选择了。

通过视频会议，我与一位经验丰富的中医师进行了深入的交流。他详细询问了我的症状和生活习惯，并给我提供了一系列个性化的建议和治疗方案。这些方案包括针灸、草药治疗和一些特殊的饮食建议。最重要的是，他教会了我如何管理我的情绪，如何通过冥想和深呼吸来放松自己。

在他的指导下，我的身体和心态都有了明显的改善。我的食欲恢复了，体力也增强了，情绪也变得更加稳定。虽然我仍然需要继续治疗和调理，但是我已经能够重新享受生活的美好了。