足弓疼痛，站久或走久加重，可能是跖筋膜炎？-广州市跖筋膜炎推荐专家

我从小就喜欢运动，尤其是跑步。每次跑完步后，我的足弓总是隐隐作痛。起初，我并没有太在意，认为只是普通的运动疲劳。然而，随着时间的推移，这种疼痛变得越来越频繁，甚至在平常站立或走路时也会出现。这种情况持续了大约两个月，直到我在一次旅行中，脚底被石头划伤，疼痛加剧，才意识到可能需要就医。

我开始在网上搜索相关信息，发现很多人都有类似的问题。于是我决定尝试线上问诊，希望能够找到专业的医生给出合适的建议。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位经验丰富的医生。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和病史。医生非常耐心地听取了我的描述，并要求我拍摄足弓的照片以便更好地了解我的情况。通过对话，我了解到我的症状可能是跖筋膜炎引起的。医生建议我进行足底拉伸锻炼，并在必要时进行冲击波治疗。同时，医生还推荐了一个名为“多站一站”的产品，用于拉伸筋膜和跟腱。

我按照医生的建议进行了治疗，并且每天都坚持做足底拉伸锻炼。慢慢地，我的疼痛开始减轻，直到完全消失。整个过程中，线上问诊的便利性和医生的专业性都让我感到非常满意。