我一直以为自己只是一个普通的男人，直到那天我发现自己在性生活中遇到了困扰。勃起后，龟头无法完全露出，这让我感到非常尴尬和焦虑。我开始在网上搜索相关信息，希望能找到解决方案。最终，我决定在郑州市的一家互联网医院进行在线咨询。

通过与一位经验丰富的泌尿外科副主任医师的交流，我了解到我的症状可能是包茎引起的。医生建议我去医院做进一步检查，并在必要时进行包皮手术。虽然我对手术有些担忧，但医生的专业解释和建议让我感到安心和放心。

在等待手术的过程中，我也开始反思自己的生活方式和性行为习惯。我意识到，长期的不良习惯可能是导致包茎的原因之一。因此，我开始采取一些调理措施，包括改善生活习惯、加强锻炼和注意个人卫生。这些小改变虽然看似微不足道，但对我的身体和心理健康都产生了积极的影响。

最终，我成功地完成了包皮手术，并且在恢复期间也遵循了医生的建议和指导。现在，我已经完全康复，性生活也恢复了正常。回顾整个经历，我深深感激那位医生和互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的健康问题，还让我重新审视了自己的生活方式和性观念。