我一直以为自己只是工作压力大,直到有一天我在网上做了一个心理健康测试,结果显示我有中度抑郁症状。从那时起,我开始注意到自己的情绪和行为变化。对任何事情都提不起兴趣,懒得很,情绪不稳定,经常回忆过去的不开心经历而变得很不开心。健忘也越来越严重,甚至连最基本的日常事务也记不住。更糟糕的是,我开始暴饮暴食,一顿饭经常点三顿才吃完的量,每天不撑都难受。这种状态让我感到非常无助和焦虑。
我决定寻求专业帮助,于是通过京东互联网医院预约了一位精神科医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并进行了初步评估。医生告诉我,我可能患有抑郁症和进食障碍,需要进一步的评估和治疗。医生建议我去正规医院进行心理健康评估,并提供了相关的治疗方案和调理建议。
虽然我担心这次就医会影响我未来的考公,但医生安慰我说,心理健康问题是可以治疗的,并且很多人都有过类似的经历。只要我积极面对和治疗,我的生活和工作都会变得更好。现在,我正在按照医生的建议进行治疗和调理,希望能够早日恢复健康。