嗓子里总有痰，血热不怕冷，想知道自己是什么体质？-郑州市肾阴虚证推荐专家

我一直觉得自己身体不太好，总是嗓子里有痰，血热不怕寒。这些症状困扰了我很久，但我一直没有找到合适的解决方法。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务，决定尝试一下。

在与医生进行了详细的交流后，我了解到自己可能是肾阴虚体质。医生告诉我，肾阴虚体质的人通常会出现口干、腰酸乏力、健忘等症状，而我确实有这些问题。医生还说，我的嗓子里总有痰可能与肝郁化火、痰热郁结有关。

医生建议我可以通过一些中医调理方法来改善自己的身体状况，例如练习八段锦易筋经、刮痧等。同时，医生也开了一些中药方子给我，希望能够帮助我缓解症状。

在这个过程中，我也意识到自己的生活习惯可能对身体产生了不良影响。比如，我经常熬夜、不规律饮食等。医生建议我要注意调整自己的生活方式，多运动、保持良好的作息习惯，这样才能更好地改善自己的身体状况。

总的来说，通过京东互联网医院的线上问诊服务，我不仅找到了自己的体质问题，还得到了专业的医疗建议和指导。现在，我正在按照医生的建议进行调理，希望能够早日恢复健康。