我有斑秃和白头发，拔头发好多年了，怎么办？-成都市肾虚型脱发推荐专家

我曾经是一个自信满满的年轻人，直到那一天，我在镜子前发现了头顶的斑秃。从那时起，我开始了长达数年的拔头发习惯，试图掩盖这个让我感到羞愧和焦虑的问题。然而，随着时间的推移，我的情况变得越来越糟。我的头发稀疏，白发也开始出现。每当我走在街上，总感觉别人在盯着我的头发看，仿佛他们都能看到我的秘密。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括使用各种洗发水和生发产品，但都没有效果。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院。我决定给他们打电话，希望能找到一个专业的医生来帮助我。

医生很友善地听完了我的问题，并问了一些关于我的生活习惯和家族病史的问题。然后，他告诉我我可能患有肾虚型脱发，并建议我去看皮肤科医生。虽然我对这个诊断感到有些惊讶，但我也感到一丝希望，因为至少我知道了问题的根源。

在医生的建议下，我开始了一系列的治疗，包括服用中药和外用药膏。同时，我也改变了我的生活方式，开始早睡早起，多吃一些有益于头发健康的食物。几个月后，我惊喜地发现我的头发开始重新生长，白发也减少了很多。虽然我知道这只是一个漫长的过程，但我已经看到了希望的曙光。