长期服用一舒，能否继续？-武汉市焦虑症推荐专家

我是61岁的女性，焦虑已经伴随我十几年了。每天都像是在走钢丝，稍有不慎就可能掉入深渊。两年前，我开始服用一舒，情绪逐渐稳定下来。然而，最近我发现自己忘记了带药，心中又开始涌起不安的情绪。我知道长期服用一舒可能会有副作用，但我真的很依赖它。于是，我决定在线上问诊，寻求专业的建议。

我找到了京东互联网医院，通过视频连接了精神科的汪六六医生。他详细询问了我的病史和用药情况，并告知我需要提供病例资料才能开具处方。我解释说我没有保存之前的纸制病历，只有一些化验结果。医生告诉我，合格的病例资料必须包括医院名字、服药人姓名、精神科疾病诊断和医生签名，缺一不可。虽然我很失望，但我也理解了医生的立场。

在这次问诊中，我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。即使我身处武汉市，也能轻松地与全国各地的专家进行交流。虽然我没有得到一舒的处方，但我收获了更多的知识和建议。汪六六医生建议我定期复诊，调整用药方案，并提供了一些非药物治疗的建议，例如深呼吸、冥想和运动等。这些方法虽然看似简单，但在实践中却非常有效。现在，我已经开始尝试，并且感觉自己的焦虑症状有所缓解。