左后侧腰酸疼，腿疼，脚趾麻，怎么办？-西城区腰椎间盘突出推荐专家

我从来没有想过，自己有一天会因为身体的不适而感到如此的无助和焦虑。左后侧腰酸疼，腿疼，脚趾麻，这些症状已经困扰了我半个月。起初，我以为只是因为工作太忙，久坐不动导致的，但随着时间的推移，疼痛和麻木感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

在西城区的某家医院，医生告诉我这是因为间盘突出引起的，需要进行一系列的治疗和调理。然而，面对繁琐的就医流程和高昂的医疗费用，我开始寻找其他的解决方案。于是，我尝试了在线问诊，通过京东互联网医院与一位专业的医生进行了交流。

医生非常耐心地听取了我的描述，并提供了一系列的建议和治疗方案。首先，他建议我多卧床休息，避免久坐弯腰负重劳累。其次，他推荐了热敷和外敷洛索洛芬贴剂或弗比洛芬贴剂来缓解疼痛，如果疼痛不缓解或特别严重的话，可以口服布洛芬或西乐葆。对于腿麻的问题，他建议我吃甲钴胺来营养神经。最后，他强调了戴腰围活动的重要性，买个宽点硬点的腰围可以支撑效果好一些，以免间盘突出进一步加重，压迫刺激神经。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了大量的时间和金钱。更重要的是，我感受到了医生对患者的关心和责任心，这让我对未来的治疗充满了信心。