我总是暴食然后呕吐,怎么办?-宜昌市神经性贪食症推荐专家

我一直都有一个秘密,一个让我羞愧、焦虑的秘密。每当我感到压力、孤独或无助时,我就会被一种难以抗拒的进食欲望所驱使。这种欲望让我疯狂地吃下大量的食物,直到我感到胃部不适。然后,我会用呕吐来减轻体重,试图掩盖我的过度进食行为。这种循环已经持续了很长时间,令我感到非常困扰和无助。

我知道这种行为不正常,但我不知道该怎么办。直到有一天,我在网上搜索相关信息时,发现了京东互联网医院。我决定尝试在线咨询,希望能找到一些解决方案。

在与医生的交流中,我了解到我的症状符合神经性贪食症的表现。医生向我解释了这种疾病的特点和治疗方法,包括心理治疗和药物治疗。虽然我对此感到有些担忧,但我也意识到这是我需要面对的问题。

在医生的建议下,我开始了认知行为疗法和阳性强化法的治疗。这些方法帮助我改变了对食物和体重的不健康看法,并教会我如何更好地管理我的情绪和压力。同时,我也开始关注自己的营养摄入,确保我吃得健康而不是过度或不足。

经过一段时间的治疗和自我调节,我终于摆脱了神经性贪食症的困扰。现在,我可以更好地控制自己的进食行为,享受健康的生活方式。京东互联网医院的在线咨询服务为我提供了宝贵的帮助和支持,让我找到了解决问题的方法。

神经性贪食症就医指南 常见症状 神经性贪食症的常见症状包括反复出现的难以抗拒的进食欲望、暴食行为、进食后担心发胖而采用呕吐的方法减轻体重等。易感人群主要是青少年和年轻女性,尤其是那些对体重和外貌过度关注的人群。 推荐科室 心理科、精神科、营养科等相关科室都可以进行诊断和治疗。 调理要点 1. 心理治疗:认知行为疗法、精神分析及家庭干预等方法可以帮助患者改变不健康的思维模式和行为习惯。 2. 药物治疗:抗抑郁药物如氟西汀可以缓解患者的焦虑和抑郁情绪。 3. 营养调理:保证营养均衡,避免过度节食或暴饮暴食。 4. 建立健康的生活方式:规律作息、适量运动、减少压力等都有助于改善症状。 5. 家庭支持:家人的理解和支持对患者的康复非常重要。
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吴欲涛 不可处方
京东健康心理咨询团队 临床心理科
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擅长:1、情绪困惑(焦虑,抑郁,孤独,情绪不稳定等) 2、恋爱婚姻(失恋,亲密关系,婚姻危机,夫妻关系,婚姻质量,LGBTQ人群等) 3、人际关系(社交焦虑,社交恐惧,社交技能,与人沟通等) 4、家庭困惑(家庭关系冲突,婆媳、父母关系,育儿问题) 5、个人成长(自尊自信,原生家庭,完美主义,自我认同等) 6、学业职场(职业生涯规划,留学适应,职场焦虑/倦怠,职场压力,职场人际关系) 7、心理健康(强迫,失眠,成瘾,产后抑郁,情绪进食,创伤,丧失,抑郁症、焦虑症康复期等) 8、亲子教育(亲子沟通,儿童青少年,学习问题,行为问题等)
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张洁 三甲 可处方
山东省精神卫生中心 临床心理科
好评100% | 接诊量49
擅长:副主任医师,临床经验丰富,擅长睡眠障碍、抑郁障碍、焦虑障碍、躯体化障碍、强迫性障碍、精神分裂症、双相情感障碍等常见精神心理疾病的诊疗。擅长运用认知行为疗法、正念疗法等技术开展个体及团体心理治疗,特别是对抑郁、焦虑、失眠、强迫等心理疾病,以及对亲子关系、婚姻家庭关系、青少年厌学、人际关系及普通人群因生活、工作等压力引发的心理问题进行有效干预。
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高玉军 三甲 不可处方
武汉市武昌医院 精神科
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擅长:精神分裂症、情感障碍、癫痫、抑郁症、躁狂症、强迫症、焦虑症、睡眠障碍、痴呆症、创伤后应激障碍、器质性精神病、进食障碍、酒精毒品所致精神障碍等精神疾病。 人际关系、行为认知等心理治疗,以及夫妻、婆媳、母子家庭心理治疗、青少年心理障碍尤其擅长高学历患者心理咨询(答辩、论文、就业以及海外留学生等)(如果咨询的话,请预约电话或视频咨询) 学习培训: 2013.12-2014.01 北京回龙观医院学习青少年心理干预和韦氏量表评估 2015.09-2016.10广西医科大学一附院学习神经内科 2016.12-2017.01北京师范大学心理学部学习心理干预和脑科学研究 2017.04-2017.05北京中科院学习脑科学研究 2018.05-2018.06西南大学心理学部学习脑科学和心理干预 2018.10-2018.10中南大学湘雅二院学习人际心理治疗 2018.11-2018.11中南大学学习抑郁症、焦虑症的认知行为治疗 2018.8-2018.9中南大学湘雅二院学习失眠认知行为疗法培训 2018.11-2018.12中南大学湘雅二院学习beck抑郁认知干预 2019.04-2019.11英国剑桥大学培训认知行为心理治疗 2019.11-2019.12香港中文大学深圳研究院学习失眠认知行为疗法 2021.09-2021.12武汉大学人民医院学习精神病学和心理治疗 2022.01-2022.12北京大学第六医院学习脑科学研究 2022.12-2023.11加拿大麦吉尔大学学习精神影像技术和心理治疗
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杭州市第七人民医院 临床心理科
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擅长:擅长技术:人本存在主义,认知行为疗法,接纳承诺疗法,意向对话,潜意识分析。 擅长领域:指导放松训练,失眠、恐惧、抑郁、焦虑、强迫的心理治疗,家庭治疗,擅长亲子关系、人际关系危机、个人成长、家庭治疗、婚姻情感、厌学、学习及工作压力等干预治疗,以及对睡眠问题非药物治疗干预。 治疗理念:好的心理治疗,不评判不教育,也不依附与盲从,而是觉察、体验、思考和平衡,寻找爱和自由,并最终将自己的灵魂安放在最合适的位置。
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京东健康心理咨询团队 临床心理科
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擅长:擅长使用认知行为疗法(Cognitive Behavioral Therapy)针对抑郁障碍、双相障碍、广泛性焦虑障碍、睡眠障碍、 精神障碍、注意缺陷多动障碍、神经性厌食症、神经性贪食症、慢性头痛、失眠、强迫症、 疼痛、社交焦虑障碍、创伤后应激障碍等精神心理问题 认知疗法(Cognitive Therapy)针对抑郁伴随焦虑情绪,低自尊与创伤、自杀与自残行为干预 行为治疗(Exposure Response Prevention)针对强迫行为、社交回避/恐惧、健康焦虑症 (Health Anxiety)、创伤后应激障碍和惊恐发作等焦虑障碍及睡眠相关问题 对于伴侣及家庭问题的认知行为治疗(CBT with couples and Families) 基于正念的认知行为治疗(Mindfulness based CBT) 接纳承诺疗法(Acceptance and Commitment Therapy,ACT)针对强迫症、慢性疼痛、抑郁、 混合焦虑症、精神障碍 基于实证研究的循证心理治疗(Evidence-based Psychotherapy,EBP) 戒烟咨询的认知行为治疗(CBT with Smoking Cessation Consultation) 戒烟咨询的动机访谈法(Motivational interview with Smoking Cessation Consultation) 基于正念的防复发戒瘾治疗(Mindfulness-Based Relapse Prevention,MBRP)
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