右手手腕疼一个月,医生说是TFCC损伤,需要用长臂支具固定6周-静安区三角纤维软骨复合体损伤推荐专家

我是一个小说家,平时喜欢用右手写作。然而,一个月前,我开始感到右手手腕疼痛,起初我以为只是因为过度使用而引起的。但是,疼痛并没有减轻,反而越来越严重,影响了我的日常生活和工作。于是,我决定去医院就诊。

在医院,医生告诉我我的右手手腕TFCC(三角纤维软骨复合体)受损,需要用长臂支具固定6周。听到这个消息,我感到非常沮丧和焦虑。作为一个小说家,我的工作完全依赖于双手,特别是右手。现在,我的右手需要被固定,意味着我将无法写作,这对我来说无疑是一个巨大的打击。

医生建议我在家中休息,并使用长臂支具固定手腕。同时,他也提醒我注意饮食,多吃一些有助于骨骼健康的食物。听完医生的建议,我开始反思自己的生活习惯,意识到我可能需要改变一些不良习惯,例如长时间使用电脑、缺乏运动等。

在接下来的6周里,我将面临一段艰难的时期。虽然我不能写作,但我决定利用这段时间来反思和调整自己的生活方式。或许,这次受伤也是一种机遇,让我更好地照顾自己的身体和健康。

TFCC损伤的治疗与调理 常见症状 TFCC损伤的常见症状包括手腕疼痛、肿胀、僵硬和活动受限。这种损伤通常发生在需要频繁使用手腕的运动员或工作者中。 推荐科室 骨科或手外科 调理要点 1. 保持手腕稳定,避免过度活动和扭曲; 2. 使用长臂支具固定手腕,促进愈合; 3. 适当休息,避免长时间使用电脑或进行重复性手部动作; 4. 进行物理治疗,包括按摩、热敷和拉伸等; 5. 如果疼痛严重,可以考虑使用止痛药物,如布洛芬或对乙酰氨基酚等。
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