我曾经是一个情绪化的人,总是因为小事而大哭大闹,甚至有时候会在公共场合失控。这种情况让我非常尴尬和困扰,尤其是当我发现它可能会导致乳腺问题时,我开始寻找解决办法。经过一番搜索,我了解到脾虚可能是导致我情绪不稳定的原因之一。于是,我决定寻求专业的帮助。
我在京东互联网医院上找到了一位三甲医院的医生,他是医学博士,长期专注于心理疾病的诊疗与康复。我们进行了一次在线咨询,他建议我评估一下自己的心理健康状况,并进行量表测评。结果显示我有中度的抑郁症状。医生建议我去三甲精神心理专科就诊,并进行面谈以明确诊断。同时,他也提醒我,抑郁的治疗是可以完美治好的,需要对自己有信心。
在医生的指导下,我开始了电话心理咨询与干预,并且学会了如何更好地管理自己的情绪。现在,我已经不再那么容易哭泣或生气了,我的乳腺问题也得到了改善。我非常感谢京东互联网医院和那位医生,他们帮助我找到了正确的治疗方向,并且让我重新拥有了健康的心理状态。