我从来没有想过，自己会因为健康问题而感到如此的无助和焦虑。直到那天，我在网上看到了一个关于高尿酸血症的文章，才意识到自己的左手中指关节疼痛可能与此有关。我的尿酸值高达480，远超正常范围。这种情况让我非常担心，毕竟我还年轻，不能就这样放任不管。

我开始四处寻找解决方案，试图通过各种方法来降低尿酸水平。然而，所有的尝试都没有明显效果，反而让我越来越沮丧。直到有一天，我在社交媒体上看到了一则广告，宣传京东互联网医院的在线问诊服务。我心想，为什么不试试呢？于是，我决定在网上咨询一位医生。

我选择了一位名叫沈医生的医生，向他描述了自己的症状和担忧。沈医生非常耐心地听我讲述，随后问了我一些问题，包括我的身高体重、饮食习惯等。最后，他告诉我，我的体重指数超标，需要减肥，并且要注意低嘌呤饮食，避免吃海鲜、火锅等高嘌呤食物，多喝水。同时，他也提醒我，手指疼痛不一定是由高尿酸引起的，可能需要进一步检查。

沈医生还给了我一个食物嘌呤含量表，帮助我更好地控制饮食。虽然我之前对这种在线问诊方式持怀疑态度，但这次经历让我改变了看法。通过与沈医生的交流，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了很多关于健康管理的知识。