我从小就对自己的身体很敏感，尤其是性健康方面。每当我有了新的性体验，总是会担心自己是否患上了什么性病。最近，我发现自己在手淫时出现了射精无力、流出来的现象，这让我非常焦虑和困扰。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我听说了京东互联网医院，于是决定在这里进行线上问诊。填写了中医问诊单和健康史信息后，我等待着医生的回复。医生首先要求我发送舌头的图片，以便进行中医辨证。接着，医生详细询问了我的症状和生活习惯，包括手淫的频率和是否有过性伴侣等问题。

通过对话，医生诊断出我是肝肾不足证、湿浊内蕴证，需要进行中药调理。医生开了一份属于我的个性化处方，并详细解释了服用方法和注意事项。我按照医生的指示，开始了一个月的中药治疗。同时，医生也给了我一些日常生活中的调理建议，包括适当运动、注意饮食和保持良好的心态等。

在治疗期间，我也开始反思自己的生活方式，尤其是手淫的频率。我意识到过度手淫不仅会影响性健康，还会对身体其他方面产生负面影响。因此，我决定改变自己的生活习惯，减少手淫的频率，并积极参与体育锻炼和其他健康活动。

经过一个月的治疗和自我调理，我发现自己的症状有了明显的改善。射精无力和流出来的现象大大减少，我的心情也变得更加轻松和愉悦。这个经历让我深刻认识到，及时寻求专业医疗帮助和改变不良生活习惯的重要性。