我从未想过，断奶的过程会如此艰难。第三天，我的胸部开始出现硬块，尤其是右侧，伴随着疼痛。这种感觉就像一只无形的手在挤压我的心脏，让我感到窘迫和焦急。我试图忍耐，但情况只会越来越糟。

在这个时候，我决定寻求专业的帮助。我打开了京东互联网医院的应用程序，选择了在线问诊服务。很快，一位经验丰富的医生接待了我。通过视频通话，我们进行了一次详细的交流。医生告诉我，这种情况是由于乳汁淤积引起的，需要及时处理以防止乳腺炎的发生。

医生建议我轻轻按摩硬块，吸出一部分乳汁。虽然这可能会延长断奶的时间，但这是必要的步骤。同时，医生还推荐我喝一些浓大麦茶来辅助回奶。听完医生的建议，我感到一丝安慰，知道自己正在走向正确的方向。

在接下来的几天里，我按照医生的指示进行了处理。虽然过程中仍然有不适，但我坚持了下来。最终，我的胸部恢复了正常，疼痛也消失了。整个经历让我深刻体会到，面对健康问题，及时寻求专业帮助是多么重要。