我是一名制衣工人，平日里久坐是常态。然而，最近两三年来，我开始出现了一些奇怪的症状。白天工作时，除了偶尔的腰部不适外，基本上没有什么大碍。但一旦躺下休息，问题就来了。每次我试图起床时，腰部就会突然抽动，疼痛难忍，仿佛骨头要断裂一样。这种疼痛甚至会让我手脚抽搐，整个人都像瘫痪了一样。起床后，需要缓慢活动一段时间才能恢复正常。这种情况已经持续了很长时间，严重影响了我的生活和工作。

我曾经去过多家医院就诊，医生们都说我是骨质增生和腰间盘突出。他们建议我休息，但我发现休息并不能解决问题。相反，躺下休息反而会使症状加剧。于是，我开始寻找其他的治疗方法。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院。出于好奇和绝望，我决定尝试一下线上问诊。经过一番交流，医生告诉我，我的症状可能与肾虚型腰椎间盘突出有关。这种情况下，单纯的休息并不能解决问题，需要采取针对性的治疗方案。

医生为我制定了一份详细的治疗计划，包括中药调理、物理治疗和适当的运动。同时，医生也提醒我要注意日常生活中的细节，避免长时间久坐，保持良好的坐姿和站姿。经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善。现在，我可以安心地躺下休息，不再担心腰部抽痛的问题。