我曾经是一个充满活力和激情的年轻人,直到我遇到了一个问题——做爱时突然疲软。这个问题不仅影响了我的性生活,还让我感到非常沮丧和焦虑。我开始寻求帮助,希望能够找到解决方案。
我首先尝试了各种方法,包括使用情趣用品和改变性爱姿势,但都没有效果。我的女朋友也很理解和支持我,但我仍然感到很困扰。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。
我选择了京东互联网医院进行在线问诊,通过与一位经验丰富的医生交流,我得知我的问题可能是由心理因素引起的。医生建议我放松心态,避免过度焦虑和紧张,并进行一些放松娱乐活动来缓解压力。
在医生的指导下,我开始改变我的生活方式,尽量少熬夜、抽烟、喝酒等不良习惯,并增加新鲜蔬菜水果的摄入。同时,我也开始进行适当的有氧运动,例如跑步和游泳,以提高我的身体素质。
随着时间的推移,我发现我的情况有所改善。虽然我仍然会遇到一些困难,但我已经能够更好地控制自己的情绪和身体反应。现在,我和女朋友的性生活也变得更加和谐和满意。