我总是觉得累、眼花、心跳快，医生说没事，但我担心血糖问题

当前位置：

我总是觉得累、眼花、心跳快，医生说没事，但我担心血糖问题

我总是觉得累、眼花、心跳快，医生说没事，但我担心血糖问题

发表人：

智慧医疗先锋者

阅读量：

66人

我总是觉得累、眼花、心跳快，医生说没事，但我担心血糖问题。去年11月体检显示糖化血红蛋白5.8，医生说这是一个很高的数字，可能意味着我有糖尿病的风险。从那时起，我开始了自己的健康旅程。

我首先尝试改变我的饮食习惯，减少糖分和淀粉质的摄入。然后，我开始每天早上和晚上散步，逐渐增加运动量。同时，我也开始学习如何管理压力，通过冥想和深呼吸来放松自己。

在这个过程中，我遇到了很多挑战。有时候我会感到沮丧，觉得自己永远也不能达到理想的健康状态。但是，每当我想放弃时，我就会想起医生的话：只要坚持下去，你就能看到改变。

现在，几个月过去了，我已经看到了明显的改善。我的血糖水平稳定在正常范围内，体重也减轻了不少。最重要的是，我感觉更有活力和精力了。

如果你也在与健康问题作斗争，不要放弃。找到适合自己的方法，坚持下去，你也能看到改变。

糖尿病的预防和治疗常见症状糖尿病的常见症状包括口渴、多尿、视力模糊、疲劳、体重下降等。这些症状可能会逐渐出现，或者在短时间内突然加剧。推荐科室内分泌科调理要点 1. 饮食控制：减少糖分和淀粉质的摄入，增加蔬菜和水果的摄入。 2. 运动：每天进行适量的有氧运动，如散步、慢跑等。 3. 药物治疗：如果必要，医生可能会开具口服药物或胰岛素注射来控制血糖水平。 4. 定期检查：定期进行血糖检测和其他相关检查，以便及时发现并处理问题。 5. 心理调适：学习如何管理压力，保持良好的心态对糖尿病的控制也非常重要。

京东健康出品，未经授权，不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

相关文章

文章 1型糖尿病血糖不稳定，出现心慌恶心等症状，如何处理？

我是一名1型糖尿病患者，最近血糖不稳定，出现了心慌恶心等症状。每天早上醒来，我的血糖值总是高得吓人。空腹时，血糖值前天早上是9.6，今天是6.1，但中午吃完饭后，血糖值竟然飙升到了13.7！我用的是白天优泌乐，晚上长秀霖的胰岛素注射方案。然而，尽管我已经严格控制饮食，血糖值还是不稳定。这种情况让我非常焦虑和困扰。我决定通过京东互联网医院寻求专业医生的帮助。医生询问了我的胰岛素使用情况和血糖值，并注意到我有酮症酸中毒的病史。我的酮体测试结果显示有3个加号，这意味着我已经进入了酮症状态。医生告诉我，酮症酸中毒是一种严重的并发症，需要立即就医。他们建议我去当地的医院进行进一步检查和治疗。我感到非常幸运，能够在关键时刻得到专业的医疗建议和指导。

远程医疗新视界

文章 1型糖尿病早上血糖升高严重，黄昏也出现反应，如何调整？

我是一名28岁的1型糖尿病患者，已经和这个疾病斗争了16年。每天早上醒来，我的血糖总是升高得厉害，之前我以为是苏木杰反应，于是控制晚上的血糖，希望能避免早上的高血糖。但是即使这样，我的血糖仍然会从6到7升高到14左右。黄昏时分也会出现类似的反应，这让我感到非常困扰和焦虑。在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。出于对传统医院排队等待的厌倦和对在线问诊的好奇，我决定尝试一下。通过视频通话，我向一位专业的医生描述了我的症状和困扰。医生非常耐心地听完了我的描述，并开始询问我的详细情况，包括年龄、糖化血红蛋白值、空腹和餐后血糖等信息。医生告诉我，我的胰岛素分泌功能太差，既容易低血糖，也容易出现高血糖。针对我的情况，医生建议我使用瞬感血糖仪检测血糖，并按照胰岛素泵控制好血糖。虽然我已经在使用雅培瞬感血糖仪，但医生强调了胰岛素泵的重要性，必须使用胰岛素来控制血糖。通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也感受到了互联网医院的便利和高效。它让我在家中就能得到优质的医疗服务，避免了传统医院的长时间等待和繁琐流程。同时，医生的耐心解答也让我对自己的病情有了更深入的了解，增强了我对治疗的信心。

精准医疗探秘

文章 1型糖尿病10年，血糖控制好也会出现并发症吗？

我是一名1型糖尿病患者，已经10年了。每天都要打胰岛素，控制血糖。最近我开始担心，即使我控制得很好，是否还会出现并发症？我在网上搜索了很多信息，但总是感到焦虑和困惑。直到我在京东互联网医院上找到了一位专业的医生，他耐心地解答了我的问题，帮我理解了糖尿病的治疗和管理。医生告诉我，血糖控制良好不一定会出现并发症。一般来说，如果血糖控制不好的五年左右开始出现并发症。不同类型的糖尿病遗传概率不同，1型糖尿病的遗传倾向相对低。2型糖尿病遗传因素决定了个体的糖尿病易感性，如果父母有一方患糖尿病，后代糖尿病患病风险增加1倍；如果父母双方都患糖尿病，后代糖尿病患病风险增加更为明显。医生还告诉我，血糖控制是指在近三个月内的平均血糖水平，而不是某个时间段的。理想的餐后血糖是5.0-10.0mmol/L，餐前血糖是5.0-7.2mmol/L。每三个月左右去医院复查一次，检查血糖、糖化血红蛋白、尿常规、肝肾功能等指标。五年左右开始进行并发症的检查。我也问了医生关于饮食的问题，例如能否吃榴莲之类的水果。医生告诉我，榴莲含糖很高，不建议吃。即使偶尔吃一口，也要注意血糖的变化。通过这次在线问诊，我不再感到那么焦虑和困惑。我明白了糖尿病的治疗和管理需要长期的努力和耐心。同时，我也感激京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务。

疾病解码者

文章五年1型糖尿病，性生活不硬了，吃什么药好？

我一直以为只有年纪大的人才会遇到性生活问题，直到我自己也开始经历这种尴尬。五年前，我被诊断出患有1型糖尿病。起初，我并没有太在意它对我的生活的影响。然而，随着时间的推移，我开始注意到自己的性生活质量下降了。每次尝试时，我的阴茎都无法达到以前的硬度，甚至有时完全无法勃起。这让我感到非常沮丧和无助。我知道我需要寻求专业的帮助，但我不想去医院面对面地讨论这个问题。于是，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院，我联系了一位专科医生。我们进行了一次详细的视频咨询，医生非常耐心地听取了我的情况，并给出了三种治疗方案：参茸鞭丸、希爱力和中西结合疗法。医生解释说，参茸鞭丸是一种中成药，可以有效改善勃起功能；希爱力是一种西药，可以修复阴茎血管内皮，改善供血不足；而中西结合疗法则是两种药物的组合使用，效果更佳。医生还强调了保持良好的生活和饮食习惯的重要性，并建议我适当运动和避免不良习惯。我选择了中西结合疗法，并按照医生的建议进行了一个月的治疗。在这段时间里，我注意到自己的性生活质量有了明显的改善。我的阴茎再次变得坚硬，性生活也恢复了以前的乐趣。我非常感激这位医生和京东互联网医院的服务。他们不仅解决了我的问题，还让我在家中就能获得专业的医疗帮助。

中医养生之道

文章我是一型糖尿病患者，最近血糖波动大，怎么调整？

我是一型糖尿病患者，生活中总是小心翼翼地管理着自己的血糖。最近，我的血糖波动越来越大，中午饭后流太多汗，一小时后血糖就降到4点了。为了防止低血糖，我吃了一条紫薯，血糖慢慢升到10点。这种情况让我非常焦虑和困扰，担心自己的健康状况。在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院的控糖服务。抱着试一试的心态，我购买了这个服务。很快，医生团队就给我制定了专属的控糖方案，并对我的饮食、运动、血糖监测等情况进行了精细指导。他们还会定期与我进行电话回访，确保我按照方案执行。通过与医生团队的沟通，我了解到我需要调整我的胰岛素注射方案。目前，我每天打四针，三短一长，短效赖脯和长效德谷，三餐3个单元，睡前8个单元。医生建议我在饭后血糖下降过快时，可以适当减少短效胰岛素的剂量，并在必要时增加一些碳水化合物的摄入，以稳定血糖水平。除了药物治疗外，医生还强调了运动和饮食的重要性。他们建议我每天运动一个多小时，并注意饮食的均衡和规律。通过这些调整，我的血糖波动逐渐减小，生活质量也得到了显著提升。

医疗之窗

相关问诊

空腹血糖8，服用降糖药一个月，询问是否可以加量。患者女性

就诊科室：

总交流次数：12

医生建议：糖尿病患者在使用降糖药时，剂量调整需在医生指导下进行，不可自行增减。请遵医嘱用药，定期监测血糖。用药前详细阅读说明书，如有不适，及时就医。生活上注意饮食和运动，控制血糖水平。

74岁女性，糖尿病、高血压患者，咨询中成药使用。患者女性

就诊科室：

总交流次数：29

医生建议：糖尿病和高血压患者，使用中成药需注意血糖控制，建议使用无糖产品，用药期间注意饮食和生活习惯，如有不适及时就医。

宝宝有腹泻和便秘，想了解A2澳洲白金奶粉的选择和优势，是否适合纯奶粉喂养？患者女性

就诊科室：产科

总交流次数：8

医生建议：对于宝宝的消化问题，A2澳洲白金奶粉是一个不错的选择。它含有A2-β酪蛋白，能更好地呵护宝宝的消化吸收，降低患上1型糖尿病的风险。同时，A2-β酪蛋白也不会生成BCM-7，减少宝宝出现免疫反应、消化功能紊乱、自闭症和呼吸功能障碍的机会。在喂养过程中，需要密切关注宝宝的消化情况和体重增长情况，保持良好的喂养习惯和卫生习惯。如有不适，应及时就医。

34岁女性，1型糖尿病患者，血糖总是低，最高也只有10多点，餐后大约9点多，想知道能否服用中药治疗？患者女性

就诊科室：

总交流次数：23

医生建议：对于1型糖尿病，中药可以辅助治疗，但必须在医生的指导下使用。同时，需要注意控制血糖值。对于宫寒，平时要注意保暖，避免吃寒凉食物。加强锻炼，适当的运动可以提高免疫力。饮食上，适当多吃温性食物，如生姜、红枣、桂圆、羊肉等，避免吃寒凉食物。慢跑、瑜伽、太极等运动有助于改善宫寒，需要持之以恒。

我22岁，体重230斤，身高184cm，想咨询司美格鲁肽用于减肥的剂量和副作用。患者女性

就诊科室：药剂科

总交流次数：35

医生建议：司美格鲁肽用于减肥时，建议起始剂量为0.25mg每周一次，根据病情调整剂量。用药期间需注意饮食清淡，避免辛辣、油腻食物，并避免饮酒。如有不适，及时就医。

相关内容

快速问医生

推荐医生

贾红蔚

主任医师

内分泌科

天津医科大学总医院

糖尿病(3例) 甲减(1例)

专业擅长：擅长糖尿病甲状腺结节甲亢甲减甲状腺炎骨质疏松性腺疾病垂体肾上腺疾病身材矮小等内分泌代谢病诊治

好评率：99% 接诊量：8777

陈贺

主任医师

内分泌科

营口市中心医院

糖尿病足病(6例) 肥胖症(3例)

专业擅长：内分泌与代谢病专业硕士，擅长糖尿病、糖尿病及其急慢性并发症、肥胖、甲状腺疾病（甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、亚急性甲状腺炎等）、痛风、高血压等。

好评率：99% 接诊量：10138

王志宏

主任医师

内分泌科

郑州市第一人民医院

糖尿病足病(253例) 病毒感染(76例)

专业擅长：1.糖尿病（血糖高，低血糖，降血糖，糖尿病用药指导，胰岛素用药指导，儿童糖尿病，妊娠糖尿病，三多一少，多饮，多食，多尿，体重减轻，消瘦，轻度乏力，口渴，胰岛素缺乏，糖代谢调节异常）2.糖尿病并发症（糖尿病肾病，糖尿病便秘，糖尿病眼病，糖尿病视网膜病变，糖尿病合并高血压，糖尿病合并心脏病，糖尿病足）3.甲状腺疾病（甲亢、甲减、甲状腺结节、促甲状腺激素调理）4.高血压（头晕，头痛，颈项板紧，疲劳，心悸血压异常，血压高，降血压）5.高血脂（血脂高，降血脂，清血管）6.高尿酸（急性痛风性关节炎，慢性痛风性关节炎，痛风石，高尿酸性肾病，尿酸性肾结石，痛风，降尿酸，祛湿）7.内分泌疑难杂症（脑垂体瘤，生长激素，乳房早发育，肢端肥大，库欣综合征）8.肥胖（减肥，减重，祛湿，脾胃调理，减肥塑身）9.增重（增体重，BMI，增肥）1

好评率：99% 接诊量：39573

健康小工具

友情链接

名医汇挂号

在线问大夫

京东互联网医院

上海市第一人民医院