最近总是心烦意乱，易怒易发脾气，睡眠也不好，想调理一下-郑州市脾虚推荐专家

我是一名小说家，平日里总是沉浸在自己的故事世界中。但最近，我的生活却被一连串的不适所困扰。心烦意乱、易怒易发脾气、睡眠质量下降，这些症状让我感到异常疲惫和焦虑。作为一个对健康问题有所了解的人，我知道这些症状可能与我的脾虚有关。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在郑州市的一家互联网医院中，我通过线上问诊的方式与一位医生进行了交流。医生询问了我的饮食和睡眠情况，并了解到我偶尔会有肠胃不适和多梦的情况。工作压力大、生活节奏快，这些都可能是导致我脾虚的原因。医生建议我可以尝试一些中药调理，推荐了乌灵胶囊来改善我的睡眠质量和情绪状态。

在接下来的几天里，我按照医生的建议服用了乌灵胶囊，并注意调整自己的生活习惯。慢慢地，我发现自己的心情变得平静了，睡眠也逐渐恢复正常。虽然我仍然需要继续努力，但至少我找到了一个有效的解决方案。通过这次经历，我深刻体会到互联网医院的便捷性和专业性，也更加重视了自己的健康问题。