我想瘦18斤，医生说没有减肥药？-湖州市脾虚湿阻型肥胖推荐专家

我曾经是一个自卑的女孩，体重的增加让我在社交场合中变得越来越沉默。每当我看到那些苗条的女生，心中总是充满了羡慕和自责。于是，我开始了疯狂的减肥计划，尝试过各种各样的方法，包括节食、运动、甚至是减肥药。但是，效果总是短暂的，体重反弹的速度总是比我减下去的速度快得多。

直到有一天，我在网上搜索减肥药时，偶然发现了一个在线问诊平台。出于好奇，我注册了账号，并与一位名叫陆医生的营养科医生进行了交流。起初，我只是想知道有没有什么神奇的减肥药可以帮助我快速瘦下来。但是，陆医生却告诉我，减肥并不是一件简单的事情，需要通过合理的饮食和运动来实现长期的效果。

我对此表示怀疑，毕竟我已经尝试过很多方法了。但是，陆医生并没有放弃，他详细地解释了为什么减肥药只是辅助手段，真正的关键在于改变生活方式。他还邀请我去他的门诊，进行全面的身体检查和评估，以制定个性化的减肥计划。

在陆医生的指导下，我开始了新的减肥之旅。每天，我都会按照他给出的食谱进行饮食调控，并且坚持进行适当的运动。虽然一开始很难，但随着时间的推移，我逐渐适应了这种新的生活方式。几个月后，我成功地减掉了18斤的体重，并且感觉比以前更健康、更自信了。

回顾这段经历，我深深地感激陆医生和在线问诊平台。如果没有他们的帮助，我可能仍然在减肥的道路上徘徊不前。现在，我已经成为一个积极向上的人，享受着健康和美丽带来的快乐。