早上脚后跟酸疼，走一段就好转，有骨刺影响吗？-西安市足底筋膜炎推荐专家

我从小就爱运动，尤其是跑步。可最近几个月，每天早上起床下地时，脚后跟总是酸疼得厉害。起初我以为是鞋子不合脚，换了几双也没什么改善。直到有一天，我在网上搜索“脚后跟疼是不是肾虚引起的”，结果却让我大吃一惊。

我发现很多人都有类似的问题，于是决定去医院检查。医生告诉我，这种情况大概率是足底筋膜炎引起的，需要做B超检查来确诊。同时，医生建议我少走路，贴膏药缓解疼痛，并可以口服塞来昔布来减轻症状。

我还向医生提到了去年2月份的片子上显示的骨刺，担心它是否会影响我的脚后跟。医生解释说，骨刺可能是足底筋膜炎导致的，但目前不需要处理骨刺。至于膏药，医生推荐了吲哚美辛巴布膏。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早上起床后，我会先做一些简单的拉伸运动，然后再下地。走路时，我也尽量放慢步伐，避免过度用力。同时，我还注意了饮食和休息，尽量让自己保持良好的身体状态。

经过一段时间的治疗，我的脚后跟疼痛明显减轻了。虽然还不能完全恢复到以前的状态，但至少我可以正常生活和工作了。这个经历让我深刻体会到，健康是最重要的财富，不能因为小问题而忽视它。