最近十天睡不好觉，白天很困，需要什么治疗？-海淀区焦虑症推荐专家

我曾经在一个普通的工作日，突然感到一阵莫名的疲惫和焦虑。起初，我以为只是因为工作压力大，或者是生活节奏太快所致。但是，随着时间的推移，这种感觉变得越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。每天晚上，我都会在床上辗转反侧，无法入睡；白天则总是昏昏欲睡，精神不振。这种状态持续了大约十天，直到我决定寻求专业的帮助。

我通过互联网医院找到了杨医生，向他描述了我的症状。杨医生非常耐心地听完了我的描述，并进行了一系列的问诊和检查。最终，他告诉我我可能患有焦虑症，并且建议我进行心理治疗和药物治疗。起初，我对这个诊断感到有些震惊和恐惧，但杨医生向我解释了焦虑症的常见症状和治疗方法，帮助我更好地理解和接受这个事实。

在杨医生的指导下，我开始了心理治疗和药物治疗。每周一次的心理治疗让我学会了如何更好地管理我的情绪和压力，避免过度焦虑和紧张。同时，杨医生也开了一些抗焦虑药物和维生素B6来帮助我改善睡眠和缓解症状。经过一段时间的治疗，我终于可以安心入睡，白天也变得更加清醒和有活力。

回顾这段经历，我深刻地体会到了互联网医院和线上问诊的便利和重要性。它不仅让我在家中就能得到专业的医疗服务，避免了繁琐的挂号和排队等待；而且，通过视频通话和在线咨询，我可以随时随地与医生交流，及时解决问题和调整治疗方案。这种新型的医疗模式为我们提供了更多的选择和可能性，让我们可以更好地照顾自己的健康和生活。