性生活时间短，腰膝酸软，畏寒怕冷，口干舌燥，失眠多梦，易疲劳乏力怎么办？-天门市肾亏虚证推荐专家

我从来没有想过，自己会因为性生活时间短而感到如此的焦虑和无助。每次和伴侣亲密接触时，总是担心自己不能满足她，害怕被她嫌弃。这种压力让我变得越来越敏感，甚至连平时的生活都受到了影响。我开始失眠多梦，口干舌燥，腰膝酸软，畏寒怕冷，整个人都感觉疲惫不堪。

我尝试了各种方法来改善自己的情况，包括看一些性教育的视频，尝试不同的性技巧，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务，决定给它一个尝试。

我选择了一个中医男科专家进行咨询，通过文字和图片的方式描述了自己的症状和困扰。医生很耐心地听完了我的描述，并且详细地询问了我的生活习惯和饮食情况。最终，医生诊断出我是肾亏虚所致，需要通过中药调理来改善体质。

医生开具了一个14天的中药处方，并且详细地指导了我如何服用。同时，医生还提醒我在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃烧烤油炸食品，以免影响药效。

在服用中药的过程中，我也积极地调整了自己的生活习惯，多做一些运动，保持良好的心态。慢慢地，我发现自己的身体状况有了明显的改善，性生活时间也逐渐延长了。更重要的是，我不再因为性问题而感到焦虑和自卑，重新找回了自信和快乐。