我从小就有过敏体质，小时候对花粉过敏，长大后对某些食物也开始过敏。最近半年来，我的皮肤问题越来越严重。全身瘙痒、红斑、皮疹，尤其是在胳膊和肚子上。有时候痒得我都想用指甲去抓，结果留下一道道红痕。后背之前看过说是马拉色毛囊炎，胸部皮疹看着是荨麻疹表现。每天都在忍受着这种折磨，生活质量大打折扣。

我在国外工作，语言不通，找医生也不是很方便。幸好有了互联网医院，我可以随时随地在线咨询医生。通过京东互联网医院，我找到了专业的皮肤科医生。医生详细询问了我的症状，并给出了针对性的治疗方案。医生建议我胳膊处痒，可以使用保湿乳或者保湿霜，不限次数大量涂抹；毛囊炎可以外涂夫西地酸乳膏和萘替芬酮康唑乳膏，一天各两次；胸部皮疹看着是荨麻疹表现，需要服用抗过敏药物氯雷他定片和左西替利嗪片，早晨吃1片，晚上睡前1片，吃这个药会困，正常现象不用紧张哈，吃一周复诊一下。同时，医生也提醒我注意身体的劳逸结合，减少压力，适当的放松自己的心情，尽量不要熬夜，可以适当的参加身体锻炼。饮食当中避免吃辛辣刺激的食物，高糖油腻的食物也是不适合吃的，避免这些刺激性的食物会给皮肤和身体健康带来不利的影响。可以多吃一些蔬菜水果。最近处于高敏状态，鱼虾海鲜也要少吃。

经过一周的治疗，我的皮肤问题有了明显的改善。全身瘙痒、红斑、皮疹的症状减轻了很多。虽然还需要继续治疗，但我已经感受到了希望的曙光。感谢京东互联网医院和专业的医生，让我在异国他乡也能得到及时有效的医疗服务。