我从未想过，自己会在30岁出头就面临健康问题。那个平常的周一早晨，我像往常一样起床，准备开始新的一天。然而，当我在镜子前整理衣物时，突然发现自己的胸部有一个小硬块。我心中一惊，立即预约了一个在线问诊。

在等待医生的过程中，我不停地搜索关于乳腺问题的信息。各种可能的疾病和治疗方案在我脑海中交织，我的心情变得越来越焦虑。终于，医生接入了视频通话。他的专业和耐心让我逐渐放松下来。

医生详细询问了我的症状和家族病史，然后告诉我需要进行乳腺超声检查。结果显示，我有一个小的乳腺结节。虽然医生说这很可能是良性的，但我仍然感到担忧。医生建议我每年进行定期检查，并在必要时进行活检。

在接下来的几个月里，我遵循医生的建议，定期进行检查。虽然我仍然会有时不时的担忧，但我也学到了如何更好地照顾自己的健康。现在，我已经可以坦然面对这个问题，并且更加珍惜生活中的每一天。