糜烂性胃炎，胃不舒服，吃完饭好一点，空腹和睡前加重，怎么办？-牡丹江市胆汁反流性胃炎推荐专家

我是一个大学生，平时生活规律，饮食也算健康。但是从去年开始，我就经常感到胃部不适。起初只是偶尔的胃痛和胃胀，吃点药就能缓解。可随着时间的推移，我的症状越来越严重。每天早上空腹时，胃部会有一种烧灼感，吃完饭后又会感到胃胀和嗳气。尤其是在睡前，胃部的不适感更是加剧，影响了我的睡眠质量。

我曾经去医院做过胃镜检查，结果显示我患有糜烂性胃炎一级和胆汁反流性胃炎。医生给我开了一些药，但效果并不明显。每次吃完药，症状会暂时缓解，但过不了多久就又复发了。这种反反复复的折磨让我非常焦虑和沮丧。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并预约了一个医生。通过视频通话，医生详细询问了我的病情和生活习惯，并给出了针对性的治疗方案。医生告诉我，胃病三分治七分养，除了药物治疗外，更重要的是调整饮食习惯和生活方式。医生建议我少吃主食，多吃新鲜蔬菜和适量的肉类，避免辛辣刺激的食物和酒精；同时要保持心情愉快，适量运动，促进消化。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上空腹时，我会喝一杯温水，吃一些易消化的食物；中午和晚上则尽量少吃主食，多吃蔬菜和肉类。同时，我也开始进行适量的运动，如散步和慢跑。几个月下来，我的症状明显改善，胃部不适感大大减轻，睡眠质量也得到了提高。

通过这次线上问诊经历，我深刻体会到互联网医疗的便利和有效性。它不仅节省了我的时间和精力，还为我提供了专业的医疗建议和指导。现在，我已经恢复了正常的生活和学习，感谢京东互联网医院和那位医生给予我的帮助和支持。