我有心悸症状，人参类补气药吃完会加重吗？能否换成其他药？-吉林市心悸推荐专家

我曾经历过一段非常困扰的时期。每当夜幕降临，心悸的感觉就像一只无形的手紧紧攥住我的心脏，令我无法安宁。这种感觉总是在我最不经意的时候出现，仿佛在提醒我，我的身体正在经历某种变化。起初，我以为只是因为工作压力大或者是睡眠不足所致，但随着时间的推移，这种感觉变得越来越频繁，越来越强烈。

我开始四处寻找答案，翻阅各种健康书籍，尝试各种放松技巧，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我抱着试一试的心态，点击了进入按钮。

接下来的对话让我感到非常安心。医生详细询问了我的症状，了解了我的生活习惯和工作环境，并且给出了专业的建议。最终，医生告诉我，我的心悸可能与睡眠不足、焦虑和心情紧张有关，并建议我进行有氧运动，保持心情愉快，保证睡眠和均衡饮食。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我都会进行30分钟的慢跑，晚上则会去打羽毛球。同时，我也开始注意自己的饮食，增加蛋白质的摄入量，减少咖啡因和酒精的摄入。几个月后，我的心悸症状明显减轻，甚至有时完全消失。我感到非常庆幸，能够在京东互联网医院的帮助下，找到了解决问题的方法。