心情不好,容易失控,怎么办?-嘉定区脾虚推荐专家

我从来没有想过,自己会因为一场夫妻吵架而陷入情绪的漩涡。我们之间的冷战持续了几天,虽然现在已经和好如初,但我的心情却一直没有好转。每天都感觉心情低落,兴趣减退,精力疲乏,注意力不集中,记忆力下降,甚至有时候会流泪不止,完全无法控制自己的情绪。这种状态已经影响到了我的生活和工作,我开始寻找解决的办法。

在网上搜索了一番后,我发现了京东互联网医院这个平台。抱着试一试的态度,我进行了在线问诊。医生很耐心地听完了我的描述,并且详细询问了我的症状和生活状态。通过对话,我了解到自己可能是因为脾虚导致的情绪失控。医生推荐我服用逍遥丸和舒肝解郁胶囊,并且告诉我要注意调理自己的生活习惯,保持良好的心态和作息规律。经过一段时间的治疗和调理,我的情绪逐渐恢复正常,生活也回到了正轨。

脾虚引起的情绪失控如何调理 常见症状 脾虚可能会导致情绪低落、兴趣减退、精力疲乏、注意力不集中、记忆力下降等症状,严重时甚至会出现流泪不止、食欲下降、睡眠不好或者太多、性欲减退等问题。这些症状通常会影响到日常生活和工作。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力; 2. 调整饮食结构,多吃易于消化的食物; 3. 适当进行体育锻炼,增强体质; 4. 保持规律的作息时间,避免熬夜; 5. 可以服用逍遥丸和舒肝解郁胶囊等中药进行调理。
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