我有中度抑郁,换了米氮平和舍曲林但还是睡不着,怎么办?-海淀区中度抑郁症推荐专家

我一直认为自己是一个坚强的人,直到那天我在六院被诊断出中度抑郁。从那一刻起,我的世界开始崩塌。每天晚上,我都会被无尽的黑暗和恐惧所包围,无法入睡。即使在白天,我也感到疲惫和无助,仿佛生活失去了所有的色彩。

我尝试了各种方法来改善我的状况,包括药物治疗和心理咨询。但是,似乎没有任何东西能够真正帮助我。直到有一天,我在网上发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我决定尝试一下,虽然我对这种方式持怀疑态度。然而,当我和医生进行了第一次视频通话时,我感到了一种前所未有的安慰。医生耐心地听我描述我的症状,并提供了专业的建议和治疗方案。

在医生的指导下,我开始服用米氮平和舍曲林。起初,我对这些药物的效果持怀疑态度。但是,随着时间的推移,我开始感觉到一些变化。我的睡眠质量有所改善,情绪也变得更加稳定。

当然,治疗过程并非一帆风顺。有时候,我仍然会遇到困难和挫折。但是,每当我感到迷茫和无助时,医生总是在那里为我提供支持和指导。他们的专业知识和同情心使我感到非常温暖和安慰。

现在,我已经恢复了正常的生活节奏。虽然我知道抑郁症可能会再次出现,但我也知道我有了一个强大的后盾——京东互联网医院的在线问诊服务。无论何时,我都可以随时联系医生,得到他们的帮助和支持。

中度抑郁症就医指南 常见症状 中度抑郁症的常见症状包括持续的悲伤、失去兴趣、睡眠问题、食欲改变、体重变化、疲劳、注意力不集中、自我价值感下降等。易感人群包括有家族史、经历过创伤、长期压力等的人群。 推荐科室 精神科 调理要点 1.药物治疗:包括抗抑郁药物如米氮平、舍曲林等。 2.心理治疗:如认知行为疗法、人际关系疗法等。 3.生活方式调整:保持规律的作息、健康的饮食习惯、适量的运动等。 4.社交支持:与家人、朋友或支持小组交流,分享感受和经历。 5.避免自我伤害:如果有自杀倾向,应立即寻求专业帮助。
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