当前位置:

京东健康

晚上睡不着,早上老早醒,白天心慌手抖怎么办?

晚上睡不着,早上老早醒,白天心慌手抖怎么办?

我是一个普通的上班族,平凡的生活被一系列的健康问题打破。起初,我只是晚上睡不着觉,早上老早醒,白天心慌手抖。这些症状逐渐加剧,影响了我的工作和生活。去年,我甚至得了面瘫,虽然经过治疗已经恢复,但睡眠问题依旧困扰着我。

我尝试了各种方法来改善睡眠,包括服用维生素B和谷维素,但效果不明显。每天晚上,我都会在11点左右上床,但总是在4点或6点醒来,无法再次入睡。白天,我经常感到心慌,甚至在躺下休息时也会出现这种情况。心内科的检查结果显示一切正常,医生建议我进行心理量表检查,但我还没有去做。

在网上搜索中医肾虚调理的相关信息时,我偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的态度,我进行了在线问诊。医生建议我服用乌灵胶囊3个月,并告知我暂时不需要进行其他检查。现在,我正在按照医生的建议进行治疗,希望能够改善我的睡眠和身体状况。

肾虚就医指南 常见症状 肾虚的常见症状包括失眠、早醒、心悸、手抖等。这些症状可能会影响日常生活和工作效率,需要及时就医。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:多吃滋补肾脏的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等; 2. 药物治疗:可以服用乌灵胶囊等中药来调理肾虚; 3. 生活习惯:保持规律的作息时间,避免熬夜和过度劳累; 4. 心理调节:通过冥想、瑜伽等方式来缓解压力和焦虑; 5. 运动锻炼:适当的运动可以增强体质,改善肾虚症状。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 河南南阳市神经内科失眠图文问诊经历

我在京东互联网医院进行了图文问诊,医生给我的印象非常好。在等待医生的时候,医生的助理很贴心地提醒我可能会有辅助医生了解病情的情况,让我感到很舒服。医生在问诊开始前也向我说明了问诊的注意事项,让我感受到了医生对患者的尊重和关心。

在和医生交流时,医生非常耐心地询问我的症状和病情持续的时间,然后给出了专业的建议。医生给我的失眠问题提出了三种治疗方案,并详细介绍了心理治疗的方式,让我感到很满意。在问诊结束前,医生也再次提醒我如果有问题要及时沟通,并祝愿我身体健康,生活愉快。

总的来说,这次图文问诊让我感到非常舒心,医生的专业素养和亲切的态度让我对线上医院的服务印象深刻。

医疗星辰探秘

0 人阅读
查看详情

文章 云南昆明市睡眠医学科:心因性失眠困扰,求医问诊求解

我是一名在家中进行图文问诊的患者,最近晚上失眠,睡不着觉,让我备受困扰。这种情况已经持续了一个多月,而且之前五六个月前也曾经出现过类似的情况。我尝试过各种方法来改善睡眠,包括服用褪黑素和安神类药品,但效果都不持久。医生在问诊中询问了我的作息时间和白天精力情况,建议我继续服药两周后再观察效果。我对医生的耐心和专业建议感到满意,期待睡眠问题能够得到有效解决。

全球医疗视野

0 人阅读
查看详情

文章 山东菏泽市失眠患者在线咨询神经内科医生,寻求改善睡眠质量的方法

我最近失眠很严重,已经持续了一个月了。每天晚上躺在床上辗转反侧,怎么也睡不着,白天整个人都疲惫不堪。我听说可以在互联网医院进行在线咨询,于是我决定试一试。

在和医生的对话中,医生非常耐心地询问我的症状和生活习惯,还给我提供了一些改善睡眠质量的建议。虽然医生不能直接开给我安眠药,但她告诉我可以尝试褪黑素来调节我的睡眠。

尽管褪黑素在药店也没有找到,但我还是感谢医生的建议。最终,我决定去医院找主治医生开具安眠药的处方。

未来医疗领航员

0 人阅读
查看详情

文章 吉林白城中医内科在线问诊:调理身体挂中医院什么科?

在这个医疗行业信息丰富的时代,越来越多的人选择在线问诊来解决身体健康问题。假设我是一位患者,我想咨询一下自己的身体状况,于是我来到了一个互联网医院的线上平台。

我开始与医生进行问诊,医生温和地询问我的过敏史、肝肾功能、疾病史以及其他用药情况。我耐心地回答了医生的问题,然后询问了自己身体的调理情况。医生细心地询问我的不适症状,了解到我的射精时间和硬度情况,并询问了我的腰疼和睡眠情况。

在整个问诊过程中,医生展现了丰富的医疗知识和良好的沟通能力,让我感受到了专业和关怀。最终,医生给出了针对我的情况的调理建议,让我对自己的身体状况有了更清晰的认识。

老年健康守护者

0 人阅读
查看详情

文章 云南昆明市睡眠医学科:心因性失眠问题咨询

在一个晴朗的下午,***来到了云南昆明市的一家互联网医院进行图文问诊。医生在职医院工作,在空余时间接诊,***耐心等待着。接诊后,***与医生直接沟通,描述了自己一周来睡眠不好的情况。***表示躺下一小时难以入睡,夜里醒来后又难以重新入睡,醒来时感到非常疲劳。医生建议***短期药物调理一下,并推荐了舒眠胶囊,建议两周一个疗程。

***对药物有所顾虑,询问自己有心脏房早是否能服用。医生表示问题不大,可以按照说明书服用。***提到自己之前服用的中药成分与舒眠胶囊类似,但效果不佳。医生建议***换成舒眠胶囊试试看,两周后再调整。问诊持续了30天,期间医生助理也辅助医生了解***的病情,方便医生给出诊疗建议。

最终,问诊结束了。***感到对睡眠问题有了更清晰的认识,也获得了专业的建议。***心中对医生的专业素养和耐心表示由衷的感激。

医学奇迹见证者

0 人阅读
查看详情
相关问诊

失眠、腰疼、烦躁易怒、脱发患者女性

就诊科室:药剂科

总交流次数:41

医生建议:肝气不舒引起的失眠和脱发,建议使用固肾生发丸和逍遥丸调理。生活上注意饮食,避免寒凉、生冷食物,保持良好心态,适当运动。

查看详情

妈妈更年期失眠出汗,心烦,想用浮小麦搭配阿胶和百合麻黄根泡水喝。患者女性

就诊科室:中医内科

总交流次数:16

医生建议:更年期症状可以通过食疗缓解,建议用浮小麦搭配阿胶和百合麻黄根泡水喝。注意阿胶最后放入。同时,保持心情舒畅,避免过度劳累,有助于改善症状。

查看详情

孕妇是否可以进行按摩?能否通过按摩缓解失眠?患者女性

就诊科室:中医内科

总交流次数:11

医生建议:孕妇不建议进行按摩,特别是穴位按摩,可能会影响胎气。对于失眠问题,可以尝试非药物治疗方法,如深呼吸、听轻柔的音乐、使用舒适的枕头和床垫等。如果情况严重,建议咨询医生,可能需要使用安全的药物治疗。同时,孕妇也需要注意保持良好的生活习惯和心态,避免过度焦虑和压力。

查看详情

胸痛、失眠,40岁,维生素K1过敏,考虑服用血府逐瘀丸。患者女性

就诊科室:药剂科

总交流次数:44

医生建议:血府逐瘀丸可用于治疗胸痛、头痛等症状,但需注意过敏史。建议服用期间忌辛辣、生冷食物,月经期建议停服。如有不适,请及时就医。

查看详情

经期失眠,入睡困难,乏力。患者女性

就诊科室:

总交流次数:49

医生建议:失眠可能是由于精神紧张、思虑过度等原因引起的,建议您注意休息,避免咖啡和浓茶,并按照医嘱使用安神补脑液和谷维素片。同时,保持良好的生活习惯,适当锻炼,有助于改善睡眠质量。

查看详情
快速问医生
推荐医生
汤珺

主任医师

青少年儿童心理科

三甲
武汉市精神卫生中心
多动症(122例) 情感障碍(31例)
专业擅长:注意缺陷多动障碍(多动症),孤独谱系障碍(孤独症,自闭症),抽动障碍(抽动症),儿童青少年情绪障碍等儿童青少年精神科常见疾病。
好评率:99% 接诊量:9825
廖瑜修

主任医师

中医内科

三甲
广西中医药大学附属瑞康医院
肾虚症(39例) 阴虚火旺(32例)
专业擅长:擅长湿气调理、肾虚乏力、失眠多梦、消化不良、感冒咳嗽、气喘、心悸心慌、头痛眩晕、便秘、月经病、勃起功能障碍、早泄、前列腺炎、男女不孕不育、皮炎湿疹、银屑病等疾病的中医治疗
好评率:99% 接诊量:7821
高学正

主治医师

精神科

三甲
无锡市精神卫生中心
焦虑症(86例) 抑郁状态(77例)
专业擅长:心理咨询与治疗,三甲医院工作。 擅长抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、产后抑郁症、失眠、强迫症、贪食症、厌食症、癔病、社交恐惧症、恐艾症、新冠后遗症等心理问题的咨询与治疗。 善长针对儿童多动症、抽动症,青少年的厌学,阳光型抑郁症、神经衰弱,游戏成瘾,手机成瘾,戒烟、戒酒,暴食,空心病、自残、拖延症的心理问题的治疗。 对重性精神病如精神分裂症、双相情感障碍的精神康复、再就业、重返社会有独特的理解。
好评率:99% 接诊量:15616
健康小工具

友情链接