手心热、腿怕冷、大便不成形、容易发痧，手淫过度，怎么办？-东城区肾虚证推荐专家

我从来没有想过，自己会因为手淫过度而走上一条不归路。起初只是偶尔的放纵，后来却变成了每天必不可少的习惯。直到有一天，我发现自己的身体开始出现各种问题：手心热、腿怕冷、大便不成形、容易发痧……这些症状让我感到非常困扰和焦虑。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种药物和方法，但都没有明显的效果。直到我在网上发现了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。通过与医生的交流，我才真正了解到自己的问题的严重性和复杂性。医生告诉我，我的症状是由于肾虚引起的，而手淫过度是主要原因之一。

在医生的指导下，我开始了一个全新的生活方式。首先，我必须戒掉手淫这个恶习。其次，我需要通过中药调理来恢复身体的平衡。最后，我还需要改变一些不良的生活习惯，如熬夜、久坐等。经过一段时间的努力和坚持，我的症状逐渐消失，身体也恢复了健康。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为一时的放纵而忽视了自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院和那位医生，正是他们的专业知识和耐心指导，帮助我走出了困境。