我是一个焦虑症患者,最近因为一些小事而陷入了深深的恐惧之中。星期二那天,我怀疑一瓶矿泉水可能被狗舔过或者接触过被狗碰过的东西,或者是我老爸遛狗后没有洗干净手拿过的东西。这个想法让我非常不安,因为我担心这瓶矿泉水可能携带狂犬病毒。
我开始反复检查这瓶矿泉水,甚至在网上搜索相关信息,希望能找到答案。然而,越搜索越焦虑,我的心情变得越来越糟糕。最后,我决定向一位专业的医生寻求帮助。
通过京东互联网医院的线上问诊服务,我联系了一位医生。起初,我有些紧张和尴尬,但医生很友善和耐心地听我描述了整个情况,并且详细解释了狂犬病的传播途径和防治方法。医生告诉我,只要没有被狗咬或者抓伤,就不会感染狂犬病毒。即使这瓶矿泉水真的被狗舔过或者接触过被狗碰过的东西,也不会通过这种方式传播狂犬病毒。
医生的解释让我感到非常安慰和放心。同时,医生也提醒我要注意自己的心理健康,避免过度焦虑和恐惧。医生建议我调整心态,找一些自己感兴趣的事情做,分散注意力,缓解焦虑情绪。
这次线上问诊经历让我深刻体会到,互联网医院的便捷性和专业性可以为我们提供及时有效的医疗服务。同时,我也意识到,保持良好的心理状态同样重要。只有当我们的心态平衡、情绪稳定时,才能更好地面对生活中的各种挑战和困难。