性生活中途疲软，出汗多，如何改善？-郑州市肾虚遗精盗汗推荐专家

我和女朋友的关系一直很好，直到有一天，做的过程中我突然发现自己无法维持硬度，甚至一旦软下来就很难再硬。这种情况让我非常窘迫和焦急，尤其是当我看到女朋友失望的表情时。这种情况不仅影响了我们的性生活质量，也让我开始担心自己的健康问题。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生非常细致地询问了我的症状和生活习惯，包括性生活频率、手淫习惯、饮食和运动情况等。通过对话，我了解到自己的问题可能与长期手淫、生活习惯不良和压力大有关。

医生建议我首先要戒除手淫，改善生活习惯，避免熬夜、抽烟和喝酒等不良习惯。同时，医生开了两种中成药给我，分别是鱼鳔和清浊。鱼鳔主要是用来调理身体，改善出汗和中途疲软现象；清浊则是用来清除体内的湿热，缓解尿频等症状。医生还建议我在服药期间保持健康的生活习惯，适当运动，多进行户外运动，避免久坐，多做提肛锻炼和下蹲运动。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然药物价格稍微有些高，但我认为这是值得的。现在，我已经开始看到一些改善，希望通过这次经历，能够让更多的人了解到男性健康的重要性，并及时寻求专业的医疗帮助。