39岁开始白发，气血不足，如何调理？-南宁市白发推荐专家

我曾经是一名成功的商人，生活节奏快，压力大。然而，随着年龄的增长，我开始注意到自己的白发越来越多。起初，我并没有太在意，认为这是正常的衰老现象。但是，随着白发的增多，我的自信心也开始下降。更糟糕的是，我开始感到气血不足，经常疲惫不堪，甚至影响了我的工作和生活质量。

在一次偶然的机会中，我了解到了一种新的就医方式——线上问诊。我决定尝试一下，希望能够找到解决问题的方法。通过京东互联网医院的平台，我很快联系到了一位皮肤科副主任医师。

医生首先询问了我的症状和病史，然后建议我口服七宝美白丸或活力苏口服液来调理。然而，在尝试了首乌强身片和归芪补血口服液后，我发现这些药物并不适合我，反而引起了燥热和头部充血的不适感。医生解释说，这可能是因为我的体质不适合这些药物，并且中成药两种只能吃一种。

最终，医生建议我选择七宝美白丸进行调理，并提醒我注意避免熬夜，保持作息规律，经常锻炼以促进身体的新陈代谢。经过一段时间的调理，我的白发问题得到了明显改善，气血不足的症状也逐渐消失了。现在，我再次找回了自信和活力，感谢京东互联网医院和那位医生的帮助。