我总是担心自己生病，晚上睡觉时会突然惊醒，白天也会有各种不适，医生说是焦虑症，怎么办？-武汉市焦虑症推荐专家

我总是担心自己生病，晚上睡觉时会突然惊醒，白天也会有各种不适。这种感觉就像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏，无法松开。每当我感到不适时，脑海中就会浮现出各种可怕的疾病，仿佛它们都在等待着我。这种恐惧让我无法集中精力工作，甚至影响了我的日常生活。

在一次次的就医中，医生告诉我这是焦虑症的表现。起初，我并不相信。毕竟，我没有经历过什么大事，也没有明显的压力来源。然而，随着症状的加剧，我开始接受这个诊断，并寻求专业的帮助。

通过与一位精神心理科主治医生的在线咨询，我了解到焦虑症是一种常见的心理疾病，会引起一系列身体和心理上的不适。医生建议我服用西酞普兰来缓解症状，并进行心理治疗。虽然我对药物有所顾虑，但医生解释说西酞普兰没有依赖性，可以安全使用。

在接下来的日子里，我开始按照医生的建议进行治疗。每天早上，我会服用一片西酞普兰，并进行一些简单的放松练习。随着时间的推移，我发现自己的症状逐渐减轻，心情也变得更加平静。虽然我知道这只是一个开始，但我对未来充满了希望。