我是一个平凡的上班族，生活看似正常，但私下里却有一个无法言说的秘密。长期的不良习惯使我陷入了深深的困扰。每天晚上，手淫成瘾的我无法控制自己的欲望，直到精疲力尽才肯罢休。然而，这种行为的代价是巨大的。我的勃起不再坚硬，早泄问题也日益严重。更糟糕的是，我的睡眠质量也开始下降，整个人都变得疲惫不堪。

在这种情况下，我开始寻找解决方案。经过一番搜索，我发现了京东互联网医院。这里有专业的医生可以在线为我提供帮助。于是我决定尝试一下。

在与医生的交流中，我了解到我的问题可能与肾阳虚有关。医生建议我服用一些中药来调理身体，并且要注意生活习惯的改善。同时，医生也提醒我，手淫并不是一个健康的释放方式，应该寻找其他的方法来缓解压力。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始效果不明显，但我坚持了下来。随着时间的推移，我的勃起硬度有所改善，早泄问题也得到了缓解。更重要的是，我开始意识到自己的问题，并且学会了如何去控制和管理自己的欲望。

这段经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们应该珍惜自己的身体，避免不良习惯的影响。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。