手淫过度、晨勃不明显、四肢酸痛、怕冷怎么办?-郑州市肾虚证推荐专家

我是一个普通的大学生,平时生活规律,学习也算认真。然而,自从和女朋友分开后,我的生活就开始发生变化。起初,我只是偶尔手淫,一个月也就一两次。但随着时间的推移,我的频率越来越高,甚至一周可以达到三次。同时,为了备考考研,我经常熬夜到两点左右,白天则是光坐着学习。这种生活方式让我感到疲惫不堪,晨勃也不再明显,四肢酸痛,怕冷的症状也越来越明显。我开始担心这些问题会影响我的未来。

在网上搜索相关信息时,我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度,我选择了一个男科专家进行咨询。医生很耐心地听完了我的描述,并详细询问了我的生活习惯和症状。最终,他诊断我为肾虚,并开具了一份中成药处方,包括参竹和锁阳。同时,他还给出了许多生活调理的建议,例如控制手淫频率,避免熬夜,多做深蹲和提肛运动等。

我按照医生的建议进行了调整,坚持服用药物,并改变了不良的生活习惯。一个月后,我的晨勃恢复了,四肢酸痛和怕冷的症状也明显减轻。更重要的是,我的精力充沛了,备考的效率也提高了不少。感谢京东互联网医院和那位医生,他们帮助我走出了困境,重新找回了健康和自信。

肾虚的调理与治疗 常见症状 肾虚的常见症状包括晨勃不明显、四肢酸痛、怕冷等,多见于长期手淫过度或生活不规律的人群。 推荐科室 男科或中医科 调理要点 1. 控制手淫频率,一个月最多不要超过三次; 2. 避免熬夜,保持规律的作息时间; 3. 多做深蹲和提肛运动,每天1-2次,每次做30-50下; 4. 饮食上少吃辛辣油腻刺激性食物,多吃牛羊肉等补肾食品; 5. 可以服用中成药如参竹和锁阳进行调理治疗,但需在医生指导下使用。
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