十年失眠，头晕难耐，安眠药能否解救？-黄浦区失眠推荐专家

我是一名40岁的男性，十年来一直饱受失眠的折磨。最近几天，我的头晕症状越来越严重，早晚都无法避免。由于工作原因，我只能在县诊所就诊。医生告诉我，我的血压并不是很高，可能是颈椎病引起的。虽然我曾经有过几次颈椎疼痛，但这次的头晕似乎与以往不同。昨天我挂了水，今天白天仍然感到晕眩。以前几天，我的头晕主要出现在早晚两次，昨晚我只睡了5个小时就再也无法入睡。

我开始寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院与一位资深的医生进行了在线咨询。医生建议我可以尝试使用安眠药来改善睡眠质量，但同时也提醒我，长期依赖安眠药可能会导致耐药性和依赖性。医生推荐我先尝试使用艾司唑仑半粒，每周使用两到三次，连续四周，看看是否能改善我的睡眠情况。如果需要长期使用安眠药，医生建议我可以结合抗焦虑药物，如盐酸曲唑酮或阿戈美拉汀，来减少对安眠药的依赖性。

在与医生的交流中，我也表达了对药物副作用的担忧。医生告诉我，虽然所有药物都有副作用，但这并不意味着它们会导致老年痴呆。然而，长期使用安眠药可能会影响记忆力。至于肝肾损伤，医生表示一般情况下不会出现，但仍然需要注意用药的安全性和合理性。

最后，医生也提醒我，安眠药可以随时停用，但抗焦虑药物不能突然停用，需要逐渐减少剂量。对于我提到的抖音上的李时珍治睡眠的方法，医生表示并不清楚其效果，建议我还是遵循专业医生的指导来治疗我的失眠问题。