我是一名脑梗后遗症的患者,经历了三次住院治疗,然而每次出院后,我的身体状况都没有完全恢复。特别是这次,我的右侧手臂无法抬高,脖子僵硬,下腋窝麻木,晚上入睡困难,身子右侧仍然僵硬。这些症状让我感到非常焦虑和无助,甚至开始怀疑自己的生活质量是否会因此而下降。
在家人的支持下,我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响,我们选择了线上问诊的方式。通过京东互联网医院的平台,我联系了一位经验丰富的神经内科医生。医生详细询问了我的病史和当前的症状,并进行了初步的诊断和治疗建议。
医生告诉我,我的症状可能与肾虚颈椎病有关。这种疾病常见于中老年人,尤其是那些长期伏案工作或缺乏运动的人群。医生建议我继续服用出院时开的药物,并进行针对性的物理治疗和康复训练,以改善我的颈椎和肌肉功能。同时,医生也强调了生活方式的调整,包括合理的作息时间、适量的运动和均衡的饮食。
在医生的指导下,我开始了新的治疗计划。每天早上,我会进行一系列的颈椎和肩部的拉伸运动;中午和晚上,我会用热敷或冷敷来缓解肌肉的紧张和疼痛;晚上睡觉前,我会进行深呼吸和放松训练,帮助自己更好地入睡。经过一段时间的努力,我的症状有了明显的改善,右侧手臂可以抬高了,脖子也不再僵硬,下腋窝的麻木感也减轻了很多。
我深深地感谢那位医生和京东互联网医院的平台,他们让我在家中就能得到专业的医疗服务,避免了繁琐的挂号和排队等待。同时,我也意识到,健康是我们最宝贵的财富,需要我们时刻关注和呵护。只有通过科学的治疗和合理的生活方式,才能让我们拥有更好的生活质量和更长久的健康。