嗜睡、焦虑、心慌，吃药20多天效果不佳，怎么办？-天水市焦虑症推荐专家

我曾经是一名充满活力和激情的年轻人，但最近我却被一系列的健康问题困扰着。白天嗜睡、焦虑、心慌，这些症状让我感到非常沮丧和无助。我尝试了各种方法来改善我的状况，包括服用药物，但效果并不理想。每天晚上，我都要吃三片马来酸氯伏明沙片、半片劳拉和半片右佐匹克隆，才能勉强入睡。然而，第二天早上醒来时，我仍然感到昏昏沉沉，缺乏精神和活力。

我开始怀疑自己是否患有肾虚，于是上网搜索相关信息。结果显示，肾虚可能会导致疲劳、嗜睡、焦虑等症状。于是我决定去医院就诊，希望能够找到解决问题的方法。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。医生告诉我，我的药物太多了，需要逐步减少。首先，他建议我停止服用劳拉，只在晚上入睡前吃三片马来酸氯伏明沙片和一片右佐匹克隆。其次，他建议我转移注意力，尽量不要过度关注自己的心跳和身体感觉。最后，他强调了改变心态的重要性，鼓励我积极面对生活中的挑战。

经过一段时间的调整和努力，我的状况有所改善。虽然仍然存在一些困扰，但我已经能够更好地控制自己的情绪和焦虑。现在，我正在学习如何更好地管理自己的健康，希望能够早日恢复到以前的状态。