我从小就有一个不好的习惯，总是喜欢抓挠自己的皮肤。尤其是在紧张或焦虑的时候，我的手指就会不自觉地伸向自己的皮肤，留下一道道红色的痕迹。这些痕迹随着时间的推移，逐渐变成了硬块疤痕，特别是那一处在我左腿上的疤痕，已经有一年了还没有消失。

起初，我并没有太在意它。只是偶尔用一些药膏涂抹，希望能够让它消失。但是，时间一天天过去，疤痕依旧存在，甚至有时候还会感到痒。这种情况让我非常苦恼，总是担心它会继续恶化，影响我的日常生活。

直到有一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定尝试一下，希望能够找到一个有效的解决方案。

在与医生的交流中，我了解到这其实是一个外伤后的瘢痕，需要通过正确的护理和治疗才能逐渐消失。医生建议我使用喜疗妥乳膏和维生素E润肤霜来改善疤痕的红印和淡化周围的色沉。同时，如果我对外形有更高的要求，还可以考虑做非剥脱点阵激光治疗。

通过这次线上问诊，我不仅找到了一个有效的治疗方案，也学到了如何正确护理自己的皮肤。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗，希望能够早日摆脱这个困扰我多年的问题。