ACR比值高，尿蛋白正常，到底有没有问题？-长沙市肾脏疾病推荐专家

我总是认为自己很健康，直到那天我在网上看到了一篇文章，讲述了一个年轻人因为忽视了身体信号而导致肾脏疾病的故事。从那一刻起，我开始关注自己的身体，尤其是尿液的颜色和质地。最近，我去做了一个ACR（白蛋白/肌酐比值）检查，结果显示我的比值稍微高于正常范围。虽然大夫告诉我不用担心，但我还是很焦虑，毕竟这是我第一次面对这样的问题。

我决定再次寻求专业的医疗建议，于是联系了京东互联网医院的在线医生。通过视频通话，医生详细询问了我的生活习惯和症状，并查看了我的化验单。尽管我没有出现尿频、尿急或尿痛等明显症状，但医生仍然建议我做进一步的检查，包括24小时尿蛋白定量测试，以排除任何潜在的肾脏问题。

在等待检查结果的过程中，医生向我解释了ACR比值的意义以及可能的影响因素。他告诉我，ACR比值高可能是由于多种原因，包括饮食不当、缺乏水分、过度劳累等。同时，他也强调了生活方式的重要性，建议我保持规律的作息、健康的饮食习惯和适当的运动，以帮助肾脏恢复正常功能。

最终，我的24小时尿蛋白定量测试结果显示正常，医生确认我没有肾脏疾病。虽然我感到非常庆幸，但这次经历也让我意识到，健康是需要我们自己去关注和维护的。从此以后，我开始更加注重自己的生活方式，定期进行体检，并在任何不适出现时及时寻求医疗帮助。